Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Мужик и поп
(
Русские народные сказки)
Свинки
(
Корней Чуковский)
Пётр 1 и мужик
(
Русские народные сказки)
Помощница
(
Агния Барто)
Извозчик и лошадь
(
Русские народные сказки)
Барин и плотник
(
Русские народные сказки)
Лошадка
(
Агния Барто)
Котёнок
(
Агния Барто)
Спит в берлоге Мишка...
(
Колыбельные)
Василиса Прекрасная
(
Русские народные сказки)
Про глупого змея и умного солдата
(
Русские народные сказки)
Песенка Водяного (из м/ф "Летучий корабль")
(
Детские песенки)
Коза-дереза
(
Русские народные сказки)
Кобылье яйцо
(
Русские народные сказки)
Прекрасное далеко
(
Детские песенки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Здоровое питание

Питание во время поста

Великий пост, Петров, Успенский и Рождественский — четверка христианских постов. В любом из них запрещены животные продукты. Но есть исключения для рыбы, она иногда допускается.

У человека, который постится в первый раз, возникает множество тем для расспросов. Темы о растительном масле, о напитках и иные. Разберем самые популярные вопросы новичков.

Постное меню

Состоит меню из постной пищи. Иначе, говоря уберем из еды продуты с животными жирами. Мясная продукция, яйца, молоко, сметана и другие молочные продукты исключаются в пост. Предпочтение отдается крупам, фруктам, овощам, ягодам, зелени.

Из круп варили кашу пшенную, овсяную, гречневую, ячменную и другие. Для россиян самой предпочтительной была гречневая. Частой гостьей каша была в Рождественский пост или его иначе называли крупяным.

Также разрешены все блюда из продуктов растительного происхождения. Продукты для блюда должны быть свежими, употреблять рекомендуется сразу. Не оставлены на запас. Блюда рекомендуется печь, тушить отваривать.

Рыба во время поста

Блюда из рыбы редкие гости в период поста. И только исключительно в обозначенные дни поста, когда церковью позволено употреблять их в пищу. К ним причисляют также морепродукты. Чтобы не ошибиться с тем, когда дозволено употреблять рыбу, лучше всего меню сверять с календарем поста, которому следует постящийся. Посмотреть календарь Рождественского поста 2016-2017 можно в интернете. 


Масло во время поста

Для дней «сухоядения» разрешается еда, для приготовления которой не использовалось растительное масло, вода или другая жидкость.

В периоды, позволяющие «вкушать елей», разрешается растительное масло. Применяется при готовке салатов, вторых блюд, супов, выпечки или жарить на нем продукты. Их лучше строго сверять с календарем поста, чтобы они не накладывались с особенно строгим периодом поста.

Напитки во время поста

Жесткое табу распространяется на алкоголь! Расслабится можно в период морепродуктов и рыбы, церковью допускается небольшое количество вина, пива, медовухи.

Ограничений на безалкогольные напитки — нет. Предпочтение лучше отдать полезным напиткам сокам, компотам, отварам, зеленому чаю, минеральной воде.

Но поститься нужно не только телом, но и духом. Пост лишь диета, если вместе с ним не следует молитва и покаяние. Пост, соблюдаемый только в еде, не окажет благоприятного влияния на душу, но и может оказать «медвежью услугу», если постившийся гордится тем, что он выдержал весь пост.




Читайте также:


Отравление ребёнка бытовой химией 
Отравление деток бытовой химией, не редко встречается в наше время. И виноваты в этом, в первую очередь, мы, не аккуратные родители. Когда появляется в доме ребёнок, все моющие средства, как хлорка, средство для мытья посуды, чистящие и стиральные порошки, шампуни нужно обязательно спрятать далеко от детских глаз. Никогда не оставляйте без присмотра открытую бутылку с бытовой химией, или тазик с хлорированным раствором. Иначе, ребёнок может, не дай бог, попробовать химическую гадость.

Выбираем одежду по типу фигуры 
Все женские фигуры делятся, как минимум на пять различных типов. К каждому типу фигуры нужно подбирать определенный фасон и стиль одежды. Чтобы не прогадать с выбором очередного наряда, стоит знать классификации фигур и типы вещей, которые подходят сугубо вашей фигуре. Итак, начнем.

Ангина: симптомы, лечение и профилактика 

Ангина - это острое заболевание, знакомое многим. При ангине поражаются миндалины глотки. Врачи различают различные виды ангины - катаральную, фолликулярную, грибковую, лакунарную и дифтерийную. Точный диагноз сможет поставить только опытный педиатр.



Правильная осанка у ребенка 

Вот и новый учебный год. Активный летний отдых плавно переходит за учебную парту. Родителям следует усилить внимание к осанке ребенка, позаботится о здоровье спины.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров