Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Барин и мужик
(
Русские народные сказки)
Курица
(
Корней Чуковский)
Барин-кузнец
(
Русские народные сказки)
Все в порядке
(
Эдуард Успенский)
Царевна - лягушка
(
Русские народные сказки)
Дурак и береза
(
Русские народные сказки)
А моё ли то дитя во высоком терему…
(
Колыбельные)
Спи, моя радость, усни… (старинная колыбельная песня)
(
Колыбельные)
Федотка
(
Корней Чуковский)
Старая сказка на новый лад
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Два вора
(
Русские народные сказки)
Медведь и луна
(
Корней Чуковский)
Белая уточка
(
Русские народные сказки)
Василиса Прекрасная
(
Русские народные сказки)
Петушок - золотой гребешок и жерновцы
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Здоровое питание

Питание во время поста

Великий пост, Петров, Успенский и Рождественский — четверка христианских постов. В любом из них запрещены животные продукты. Но есть исключения для рыбы, она иногда допускается.

У человека, который постится в первый раз, возникает множество тем для расспросов. Темы о растительном масле, о напитках и иные. Разберем самые популярные вопросы новичков.

Постное меню

Состоит меню из постной пищи. Иначе, говоря уберем из еды продуты с животными жирами. Мясная продукция, яйца, молоко, сметана и другие молочные продукты исключаются в пост. Предпочтение отдается крупам, фруктам, овощам, ягодам, зелени.

Из круп варили кашу пшенную, овсяную, гречневую, ячменную и другие. Для россиян самой предпочтительной была гречневая. Частой гостьей каша была в Рождественский пост или его иначе называли крупяным.

Также разрешены все блюда из продуктов растительного происхождения. Продукты для блюда должны быть свежими, употреблять рекомендуется сразу. Не оставлены на запас. Блюда рекомендуется печь, тушить отваривать.

Рыба во время поста

Блюда из рыбы редкие гости в период поста. И только исключительно в обозначенные дни поста, когда церковью позволено употреблять их в пищу. К ним причисляют также морепродукты. Чтобы не ошибиться с тем, когда дозволено употреблять рыбу, лучше всего меню сверять с календарем поста, которому следует постящийся. Посмотреть календарь Рождественского поста 2016-2017 можно в интернете. 


Масло во время поста

Для дней «сухоядения» разрешается еда, для приготовления которой не использовалось растительное масло, вода или другая жидкость.

В периоды, позволяющие «вкушать елей», разрешается растительное масло. Применяется при готовке салатов, вторых блюд, супов, выпечки или жарить на нем продукты. Их лучше строго сверять с календарем поста, чтобы они не накладывались с особенно строгим периодом поста.

Напитки во время поста

Жесткое табу распространяется на алкоголь! Расслабится можно в период морепродуктов и рыбы, церковью допускается небольшое количество вина, пива, медовухи.

Ограничений на безалкогольные напитки — нет. Предпочтение лучше отдать полезным напиткам сокам, компотам, отварам, зеленому чаю, минеральной воде.

Но поститься нужно не только телом, но и духом. Пост лишь диета, если вместе с ним не следует молитва и покаяние. Пост, соблюдаемый только в еде, не окажет благоприятного влияния на душу, но и может оказать «медвежью услугу», если постившийся гордится тем, что он выдержал весь пост.




Читайте также:


Советы по выбору подарка 

Обеспечить прекрасное настроение поможет с умом подобранный подарок. Каждый человек сейчас пытается преподносить родным приятные подарки, обеспечивая прекрасное настроение надолго.



Профилактика рахита у детей 

Рахит - заболевание обусловленное нарушением различных видов обмена (фосфорно-кальциевого в первую очередь), что вызывает поражение многих органов, особенно костной системы. Это заболевание детей раннего возраста. Причиной возникновения заболевания является нехватка в организме витамина D (нарушение усвояемости, недостаточное поступление с пищей, пониженная скорость усвояемости синтеза витамина D в коже).



Модная мужская обувь сезона 2012 
Любой хоть мало-мальски уважающий себя современный джентльмен, просто обязан сегодня иметь в своем гардеробе, хотя бы одну пару качественной обуви, в которой он сможет появиться на дорогом банкете или прийти на деловую встречу. Ведь качественная и стильная обувь, является основой имиджа современного мужчины. Именно поэтому, в новом сезоне, благодаря разнообразию модной коллекции летней обуви 2012 года, каждый мужчина сможет сделать акцент на своей индивидуальности и выбрать комфортную и модную обувь.

Несколько фактов о ветрянке 

Как правило, двух летние малыши легко переносят такую коварную болезнь как ветрянка. Статистика говорит о том, что до 70% процентов детей заболевают ветрянкой в детсадовском возрасте. Если ребенок заболел, не стоит пугаться, нужно знать всего, лишь несколько интересных фактов о ветрянке и болезнь уже не покажется такой страшной.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров