Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Спор Маши и Вити о сказках (из к/ф "Новогодние приключения Маши и Вити")
(
Детские песенки)
Крокодил
(
Корней Чуковский)
Баба - яга и заморышек
(
Русские народные сказки)
Чему учат в школе
(
Детские песенки)
Зайка в витрине
(
Агния Барто)
Колыбельная (для маленького брата) (Саша Черный)
(
Колыбельные)
Колыбельная (К. Бальмонт)
(
Колыбельные)
А гулюшка белая по камушкам бегала…
(
Колыбельные)
Динь-динь, динь-динь
(
Потешки и прибаутки)
Курица
(
Корней Чуковский)
У Андрюшки ёлка
(
Агния Барто)
Пропала собака по кличке Дружок
(
Детские песенки)
Котёнок
(
Агния Барто)
Песня Эльзы из мультфильма Холодное сердце
(
Детские песенки)
Два Ивана - солдатских сына
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Красота и здоровье

Причины головной боли и способы борьбы с ней

Приступы головной боли знакомы всем. Это может быть сдавливающая боль, стреляющая либо ноющая. Самое главное – выяснить изначальную причину её возникновения и выбрать правильную тактику лечения. Лечение иглорефлексотерапией, витамины, лекарственные препараты, специальные физические упражнения, массаж и определенный режим дня - все это может помочь Вам справиться с головной болью.

Чаще всего с такой проблемой сталкиваются офисные сотрудники, так как их работа связана с эмоциональными и умственными нагрузками. Сидя в одном положении долгое время, мы провоцируем возникновение спазма мышц головы, шеи и спины. В этом случае боль может продолжаться до семи дней. Способствовать этому может и депрессия. Она возникает из-за постоянного контроля над своими действиями, опасения допустить ошибку, плохо выполнить работу. Это приводит к недостатку гормона серотонина, или, как его называют иначе, «гормона радости и счастья». Используйте всевозможные способы для повышения его уровня чтобы не дать разыграться депрессии.

Следующий враг современного человека – это работа «на износ». Она может вызвать синдром хронической усталости. Этот синдром сопровождается появлением боли в горле, головной боли, увеличением лимфоузлов. Ночью появляется бессонница, а днём не покидает сонливость. При такой проблеме просто необходимо уменьшать нагрузки и выделять время для отдыха.

Ещё одна разновидность головной боли – это мигрень. Учёные предполагают, что она может передаваться по наследству. В этом случае боль возникает в одной половине головы и усиливается при ходьбе. Когда приступ заканчивается, появляется усталость и сонливость. Если есть возможность уснуть, то нужно обязательно так и сделать.

Причиной появления головной боли может стать недолеченая болезнь либо давление. Всё это подтверждает тот факт, что к своему здоровью следует относится очень внимательно. Это поможет избежать многих недугов как в настоящем, так и в будущем.




Читайте также:


Микробиоценоз детей грудного возраста 
В настоящее время весьма значительная доля новорожденных и детей раннего возраста находятся на смешанном или искусственном вскармливании, что создает предпосылки для нарушения процессов формирования системы микробиоценоза и негативно влияет на состояние здоровья детей. В связи с этим актуальными являются разработка и применение для вскармливания новорожденных и младенцев, лишенных материнского молока, продуктов функционального питания с действием, направленным на оптимизацию процесса формирования системы микробиоценоза ребенка.

Модные сумочки этого сезона 2013 

Модели сумочек разнообразных цветов чем-то похожие на коллажи, будут очень модными весной и летом 2013 года. Достаточно просмотреть коллекции известных брендов, чтобы убедиться в этом. Сумочки, представленные на парижской неделе мод, были сшиты из цветных трапеций, прямоугольников и квадратов.



Что делать, если ребенка укачивает в транспорте? 

«Природа» человека иногда бывает, подвержена различным заболеваниям, недугам, а также такому, банальному на первый взгляд, явлению укачивания. Основная категория подвергающихся процессу укачивания - это, несомненно, дети, но и большая часть взрослых, тоже не обходит это стороной.



Выбор подгузников 
Одноразовые подгузники в наше время – это не роскошь, а необходимость. Возможно, вас будут пугать, рассказывая небылицы о вреде подгузников: от кривизны ног до бесплодия. Мировой опыт развенчивает эти предубеждения.



Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров