|
 Приступы головной боли знакомы всем. Это может быть сдавливающая боль, стреляющая либо ноющая. Самое главное – выяснить изначальную причину её возникновения и выбрать правильную тактику лечения. Лечение иглорефлексотерапией, витамины, лекарственные препараты, специальные физические упражнения, массаж и определенный режим дня - все это может помочь Вам справиться с головной болью.
Чаще всего с такой проблемой сталкиваются офисные сотрудники, так как их работа связана с эмоциональными и умственными нагрузками. Сидя в одном положении долгое время, мы провоцируем возникновение спазма мышц головы, шеи и спины. В этом случае боль может продолжаться до семи дней. Способствовать этому может и депрессия. Она возникает из-за постоянного контроля над своими действиями, опасения допустить ошибку, плохо выполнить работу. Это приводит к недостатку гормона серотонина, или, как его называют иначе, «гормона радости и счастья». Используйте всевозможные способы для повышения его уровня чтобы не дать разыграться депрессии.
Следующий враг современного человека – это работа «на износ». Она может вызвать синдром хронической усталости. Этот синдром сопровождается появлением боли в горле, головной боли, увеличением лимфоузлов. Ночью появляется бессонница, а днём не покидает сонливость. При такой проблеме просто необходимо уменьшать нагрузки и выделять время для отдыха.
Ещё одна разновидность головной боли – это мигрень. Учёные предполагают, что она может передаваться по наследству. В этом случае боль возникает в одной половине головы и усиливается при ходьбе. Когда приступ заканчивается, появляется усталость и сонливость. Если есть возможность уснуть, то нужно обязательно так и сделать.
Причиной появления головной боли может стать недолеченая болезнь либо давление. Всё это подтверждает тот факт, что к своему здоровью следует относится очень внимательно. Это поможет избежать многих недугов как в настоящем, так и в будущем. | 
Прорезывание зубов у малыша является естественным процессом в развитии физиологии ребенка и не вызывает различного рода заболеваний. Но при этом может стать причиной в изменении самочувствия и поведения малыша. Ребенок может стать очень неспокойным тянуть в рот разного рода предметы, в том числе кусать свои ручки. Причина этого зуд и болезненность десен. В результате чего ребенок может отказаться от еды. 
Ею болеют многие малыши. Данный недуг передается либо при общении, либо трансплацентарным путем. Краснухой обычно страдают малыши, достигшие 2 лет. Ею можно переболеть только один раз.
Высокая температура часто сопровождает целый ряд заболеваний у детей. Понятно, что когда температура поднялась намного выше нормы, нужно срочно вызывать врача и искать причину, чтобы ее устранить. При этом, если ребенок не госпитализирован, необходимо знать что можно и нужно предпринимать, если у него поднялась высокая температура.
Все знают, что для хорошего здоровья нужна хорошая осанка, а именно здоровой сильный позвоночник особенно это касается детей. Им нужно закладывать любовь к упражнениям с самого детства. Но нужно знать как правильно выполнять разные упражнения для позвоночника и в итоге хорошей осанки.