Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Штукатуры
(
Агния Барто)
Пряничный домик
(
Сказки Шарля Перро)
Вот что значит настоящий, верный друг!
(
Детские песенки)
Сказка о светлом Тереме и его разноцветных окошках
(
Сказки Ладолеи (Екатерина Бобровская))
Головастики
(
Корней Чуковский)
Спи, дитя моё, усни! Сладкий сон к себе мани… (А. Майков)
(
Колыбельные)
Песня кота Матроскина
(
Детские песенки)
Иванушка и домовой
(
Русские народные сказки)
Дедушкина внучка
(
Агния Барто)
Где, коза, была?
(
Русские народные сказки)
Обида
(
Агния Барто)
Пётр 1 и мужик
(
Русские народные сказки)
Буратино (из к/ф "Золотой ключик или приключения Буратино")
(
Детские песенки)
Флажок
(
Агния Барто)
Самолет
(
Агния Барто)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Красота и здоровье

Причины головной боли и способы борьбы с ней

Приступы головной боли знакомы всем. Это может быть сдавливающая боль, стреляющая либо ноющая. Самое главное – выяснить изначальную причину её возникновения и выбрать правильную тактику лечения. Лечение иглорефлексотерапией, витамины, лекарственные препараты, специальные физические упражнения, массаж и определенный режим дня - все это может помочь Вам справиться с головной болью.

Чаще всего с такой проблемой сталкиваются офисные сотрудники, так как их работа связана с эмоциональными и умственными нагрузками. Сидя в одном положении долгое время, мы провоцируем возникновение спазма мышц головы, шеи и спины. В этом случае боль может продолжаться до семи дней. Способствовать этому может и депрессия. Она возникает из-за постоянного контроля над своими действиями, опасения допустить ошибку, плохо выполнить работу. Это приводит к недостатку гормона серотонина, или, как его называют иначе, «гормона радости и счастья». Используйте всевозможные способы для повышения его уровня чтобы не дать разыграться депрессии.

Следующий враг современного человека – это работа «на износ». Она может вызвать синдром хронической усталости. Этот синдром сопровождается появлением боли в горле, головной боли, увеличением лимфоузлов. Ночью появляется бессонница, а днём не покидает сонливость. При такой проблеме просто необходимо уменьшать нагрузки и выделять время для отдыха.

Ещё одна разновидность головной боли – это мигрень. Учёные предполагают, что она может передаваться по наследству. В этом случае боль возникает в одной половине головы и усиливается при ходьбе. Когда приступ заканчивается, появляется усталость и сонливость. Если есть возможность уснуть, то нужно обязательно так и сделать.

Причиной появления головной боли может стать недолеченая болезнь либо давление. Всё это подтверждает тот факт, что к своему здоровью следует относится очень внимательно. Это поможет избежать многих недугов как в настоящем, так и в будущем.




Читайте также:


Модные сумочки этого сезона 2013 

Модели сумочек разнообразных цветов чем-то похожие на коллажи, будут очень модными весной и летом 2013 года. Достаточно просмотреть коллекции известных брендов, чтобы убедиться в этом. Сумочки, представленные на парижской неделе мод, были сшиты из цветных трапеций, прямоугольников и квадратов.



Ветрянка у детей: симптомы и лечение 

Ветрянка – это заболевание инфекционного характера, которое очень часто встречается у детей. После того, как ребенок переболеет ветряной оспой, у него создается к ней пожизненный иммунитет. Протекает ветрянка у детей намного легче, чем у людей старшего возраста.



Оформление детской комнаты 
Прежде всего, позаботьтесь о цвете. Правильный подбор цвета является решающим шагом в оформлении детской комнаты. Нужно помнить, что с 4-х месячного возраста дети могут различать цвета. Правильные цвета могут сделать ребенка счастливым, улучшить его настроение. Зеленый, синий и белый цвет успокаивает, а красный, оранжевый или розовый захватывает воображение детей. По мнению экспертов, лучше всего дети чувствуют себя в комнате, в которой преобладают бежевые и розовые оттенки, а также цвета природы.

Американские эксперты посчитали ненужными предупреждения о пищевых красителях 

Экспертная комиссия, созданная Управлением по продуктам и лекарствам США (FDA), посчитала ненужным требовать наличия предупреждений о содержании искусственных красителей в пищевых продуктах, сообщает АР. Эксперты рекомендовали надзорному ведомству более детально изучить вопрос о возможном влиянии красителей на развитие гиперактивности у детей.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров