Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Комары
(
Агния Барто)
Батюшка, отпусти!
(
Русские народные сказки)
Буратино (из к/ф "Золотой ключик или приключения Буратино")
(
Детские песенки)
Леночка с букетом
(
Агния Барто)
Как поп работницу нанимал
(
Русские народные сказки)
Заяц-хваста
(
Русские народные сказки)
Мотовило
(
Русские народные сказки)
Двое из сумы
(
Русские народные сказки)
Спи-засыпай, поскорей подрастай…
(
Колыбельные)
Хищница
(
Агния Барто)
Танец для мамы
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Берегите игрушки!
(
Эдуард Успенский)
Ой-ли, Ой-ли, Ой-лю-ли Прилетели голуби...
(
Колыбельные)
Ябеда
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Пойди туда - не знаю куда
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Красота и здоровье

Причины головной боли и способы борьбы с ней

Приступы головной боли знакомы всем. Это может быть сдавливающая боль, стреляющая либо ноющая. Самое главное – выяснить изначальную причину её возникновения и выбрать правильную тактику лечения. Лечение иглорефлексотерапией, витамины, лекарственные препараты, специальные физические упражнения, массаж и определенный режим дня - все это может помочь Вам справиться с головной болью.

Чаще всего с такой проблемой сталкиваются офисные сотрудники, так как их работа связана с эмоциональными и умственными нагрузками. Сидя в одном положении долгое время, мы провоцируем возникновение спазма мышц головы, шеи и спины. В этом случае боль может продолжаться до семи дней. Способствовать этому может и депрессия. Она возникает из-за постоянного контроля над своими действиями, опасения допустить ошибку, плохо выполнить работу. Это приводит к недостатку гормона серотонина, или, как его называют иначе, «гормона радости и счастья». Используйте всевозможные способы для повышения его уровня чтобы не дать разыграться депрессии.

Следующий враг современного человека – это работа «на износ». Она может вызвать синдром хронической усталости. Этот синдром сопровождается появлением боли в горле, головной боли, увеличением лимфоузлов. Ночью появляется бессонница, а днём не покидает сонливость. При такой проблеме просто необходимо уменьшать нагрузки и выделять время для отдыха.

Ещё одна разновидность головной боли – это мигрень. Учёные предполагают, что она может передаваться по наследству. В этом случае боль возникает в одной половине головы и усиливается при ходьбе. Когда приступ заканчивается, появляется усталость и сонливость. Если есть возможность уснуть, то нужно обязательно так и сделать.

Причиной появления головной боли может стать недолеченая болезнь либо давление. Всё это подтверждает тот факт, что к своему здоровью следует относится очень внимательно. Это поможет избежать многих недугов как в настоящем, так и в будущем.




Читайте также:


Кожное заболевание крапивница 

Сложное диагностируемое заболевание, а также сложное в лечении. К такому выводу пришли врачи аллергологи-иммунологи. Высыпания на кожных покровах могут иметь множества разных причин, поэтому заболевшего подвергают тщательному обследованию и серьезному лечению.



Сон вашего ребенка 
Некоторые дети спят гораздо больше, чем другие. Некоторые спят в течение длительного времени, другие короткими промежутками. Некоторые могут проспать всю ночь, а некоторые не могут этого долгое время.

Ребёнок простудился 
Если ребенок простудился не стоит пугаться и хвататься за антибиотики. Обычная простуда легко лечится в домашних условиях без применения лекарств. 

Лечение детей с помощью животных 

С древних времен люди обратили внимание на лечебные свойства животных. В зарубежных странах дети, страдающие тяжелыми заболеваниями, как правило, посещают зоопарк. Там они могут пообщаться с обитателями зоопарка, потрогать их руками, поиграть с ними. Это приносит не только удовольствие, но и дает и терапевтический эффект. 





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров