Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Морской царь и Василиса Премудрая
(
Русские народные сказки)
Поп и батрак
(
Русские народные сказки)
Про нужду
(
Русские народные сказки)
В траве сидел кузнечик
(
Детские песенки)
Грузовик
(
Агния Барто)
Спи, Лосенок тонконогий (И. Токмакова)
(
Колыбельные)
Ехали медведи на велосипеде
(
Корней Чуковский)
Шемякин суд
(
Русские народные сказки)
Для ножек
(
Потешки и прибаутки)
Лев и собачка
(
Сказки Л.Н. Толстого)
Песня Рапунцель «Мама умней»
(
Детские песенки)
Пошёл котик во лесок, Нашёл котик поясок...
(
Колыбельные)
Мишка
(
Агния Барто)
Топтыгин и лиса
(
Корней Чуковский)
Арысь-поле
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Красота и здоровье

Правила безопасного загара

Как нужно правильно загорать?

До загара

За зиму организм отвыкает от солнца и жары, и потому чтобы кожа не травмировалась за время отпуска, ее нужно подготовить. Необходимо и лицо, и тело тщательно очистить от частичек омертвевшей кожи.

Тело можно очистить с помощью специальной смеси: щепотку соли смешать со щепоткой сахара, добавить на выбор гель для душа, сметану или масло для тела, можно оливковое. Этой смесью необходимо массировать распаренную кожу в течении 2-3 минут, а затем принять еле теплый душ. Подобная чистка подходит всем типам кожи.

Точно также можно чистить кожу с помощью кофейной гущи. В этом случае молотый кофе смешиваем с бананом, либо сметаной. Кофейный скраб идеально подходит для нежной кожи, т.к. не травмирует ее.

Лицо превосходно очищается смесью из овсяных хлопьев и тертого огурца. Наносится эта смесь на лицо круговыми движениями, а затем смывается теплой водой.

Отличная фигура великолепно подчеркивается ровным загаром, поэтому загорать нужно аккуратно и равномерно. Обязательно используйте хороший крем для загара - он защитит Вашу кожу от чрезмерных УФ лучей. Обзор солнцезащитных средств можно посмотреть в интернете.

После загара

Придя с пляжа необходимо принять теплый или контрастный душ. Попеременное воздействие то холодной, то горячей воды укрепляет и тонизирует кожу. После душа на кожу необходимо нанести увлажняющий крем, либо детское масло. В составе крема обязательно должны быть витамины А и Е, аминокислоты, пироглутомат натрия, термальная вода.

На тело после загара полезно наносить питательную маску, в состав которой входят 1 столовая ложка обезжиренного йогурта, 2 ложки меда и 2 столовые ложки овсяных хлопьев. Выдержать такую маску на теле нужно минут 15, а затем смыть теплой водой.

После загара, особенно если Вы все же немного обгорели, нельзя носить синтетическую одежду, это вызовет дополнительное раздражение кожи. 

Идеальным питанием для лица после загара будет нанесенная мякоть банана, смешанная с тертым яблоком и яйцом. Выдерживать данную маску следует 10 минут, а затем смыть.

Загар, ложась на кожу, обезвоживает ее, а потому на протяжении не только отпуска, но и всего лета необходимо пользоваться увлажняющими средствами, в составе которых есть натуральные экстракты и антиоксиданты.

Если по каким-либо причинам вам противопоказан ультрофиолет, а вы мечтаете о безупречном загаре, можете воспользоваться автозагаром.

Чтобы автозагар лег ровно и выглядел естественно, перед нанесением сделайте пилинг кожи, и ни в коем случае не наносите его на влажную кожу.

Средства для автозагара представлены муссами, спреями, салфетками.

Спрей легко наносится и очень быстро сохнет, но он сушит кожу, и нанести его самостоятельно на спину практически невозможно. Мусс отлично увлажняет кожу и быстро впитывается, салфетки предназначены скорее для коррекции загара.

Прежде чем пользоваться автозагаром, его нужно проверить на небольшом участке кожи.

Не важно, какой способ Вы выберете для преображения своей кожи в смуглые тона, главное, что бы Вы соблюдали меру и осторожность. Будьте красивыми!




Читайте также:


Несколько нюансов выбора мебели для детской комнаты 
Мебель для детской комнаты должна быть тщательно подобрана, ведь именно тут ваш ребенок играет, отдыхает, спит. Она должна отвечать всем стандартам безопасности, если не хотите рисковать здоровьем ребенка, быть удобной, чтобы он с удовольствием тут проводил время и красивой, что тоже немаловажно для эстетического воспитания.

Ребенок идет в школу. Как сберечь здоровое зрение и осанку? 

С первых дней в школе маленький ученик снижает свою двигательную активность вполовину. Как помочь ему оставаться здоровым и успешно учиться?



Сырость в доме, и ее влияние на здоровье детей 

Сырость в доме это всегда не очень хорошо. Условия в которых живет семья влияют на здоровье всех членов семьи. Сырость в доме должна себя как-то проявлять – запахом, плесенью, влиянием на самочувствие людей и т. д. От ребенка или от взрослого не может просто пахнуть сыростью, сырость влияет на них другим образом.



Как отпраздновать дома день рождения ребенка? 
Как отметить день рождения ребенка так, чтобы он ощутил, что это именно его праздник? Что сделать, чтобы детям было интересно, а событие запомнилось радостью и удовольствием? В процессе подготовки важно помнить, что главный герой торжества – ребенок. Иногда о нем забывают в процессе празднования.



Добавил: Admin 
Теги: загар
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров