Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Дело было в январе
(
Агния Барто)
Неумелая жена
(
Русские народные сказки)
Петушок - золотой гребешок и жерновцы
(
Русские народные сказки)
Чему учат в школе
(
Детские песенки)
Пошёл котик во лесок, Нашёл котик поясок...
(
Колыбельные)
Спи, дитя моё, усни! Сладкий сон к себе мани… (А. Майков)
(
Колыбельные)
Всё на всех
(
Агния Барто)
Как мы проводили время
(
Эдуард Успенский)
Вышел тигр погулять
(
Эдуард Успенский)
Про мужика-бедняка и топор
(
Русские народные сказки)
Зимовье зверей
(
Русские народные сказки)
Сказка про Солнечных людей
(
Сказки Ладолеи (Екатерина Бобровская))
Вот и люди спят, Вот и звери спят...
(
Колыбельные)
Танец для мамы
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
По щучьему веленью
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Красота и здоровье

Невероятные возможности сна

Примерно треть жизни мы проводим во сне. Но что есть сон? Отключение физического тела от центрального компьютера? Этой теме посвящены очень много книг и учений, мы же, осмотрим поверхностно. У каждого из нас в жизни были осознанные сны, это когда мы во сне поминаем, что это сон. Это очень удивительное чувство и безграничные возможности. После того как вы себя осознаете, вы можете полностью, одной только мыслю, менять свой сон. Только что за вами гнался монстр, и вот он уже размером 2см и находится в банке, такой забавный и беспомощный. Вы можете побыть во всех столицах мира, на других планетах, создавать острова, летать на драконах, захватывать галактики. Это лучше любого фильма или книги, там вы творец, реальность меняется быстрее, чем вы успеваете додумать свою мысль.

Ваш мозг это супер компьютер, который все еще, все ученые мира не могут изучить. Вы можете спроецировать любую ситуацию, будь то собрание акционеров вашего банка, или романтическая встреча с голливудской звездой. И немало важно, что некоторые сны, по тактильным и прочим, ощущениям, превосходят наш с вами, реальный мир. Это очень хорошая возможность не тратить ночное время впустую, а пока тело отдыхает, вы можете получать новые впечатления и эмоции.

Начинать надо с малого, нужно научиться запоминать сны. Заведите привычку, сразу после пробуждения, записывать сны, пишите все, где вы были, кого видели, с кем общались, о чем. Не беда, если половину сна успели забыть в первые минуты после того как проснулись. Тут дело практики, записывание снов поможет вам запоминать по 3-5 снов за ночи, и не просто отрывки, а полноценные сны, весь сюжет.

Следующий этап, осознание себя во сне, вам нужно понять это сон. Для этого нам необходимо придумать себе «якоря», увидев которые во сне, вы вспомните что спите. Самое простое упражнение, завести привычку, в течение дня разглядывать свои руки и задавать себе вопрос «а не сплю ли я». Когда это действие войдет в привычку, увидев во сне свои руки, вы по привычки зададите себе вопрос «а не сплю ли я» и тут произойдет чудо! Теперь вы творец! Приятных вам снов!




Читайте также:


Диатез - болезнь или симптом? 

Красные щечки, сыпь, зуд, беспокойство – кто из мам не сталкивался с этим? «Диатез» - вот диагноз, поставленный малышу и мамой и врачом детской поликлиники. А где есть диагноз, там появляется и лечение. Только многие и не догадываются, что собираясь лечить диатез, мы можем нанести вред ребенку.



Чем опасна свинка у детей? 

Среди мам бытует мнение что свинка, или эпидемиологический паротит, как назвали бы его врачи, одно из самых ужасных заболеваний. Возможно это связано с тем, что болезнь считается очень опасной для мальчиков и их плодовитости в будущем. Возможно с тем, что болезнь чаще всего встречается у мальчиков. 



Как научить ребенка засыпать самостоятельно 
Многих родителей очень волнует вопрос - как научить засыпать ребенка самостоятельно в своей кроватке? Как научить ребенка спать одного?

Что делать, если ребенка укачивает в транспорте? 

«Природа» человека иногда бывает, подвержена различным заболеваниям, недугам, а также такому, банальному на первый взгляд, явлению укачивания. Основная категория подвергающихся процессу укачивания - это, несомненно, дети, но и большая часть взрослых, тоже не обходит это стороной.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров