Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Разговор с мамой
(
Агния Барто)
Лягушата
(
Агния Барто)
Бай-бай-бай, поди, Бука, под сарай…
(
Колыбельные)
Уж ты котя, коток, котя серенький лобок…
(
Колыбельные)
Храбрецы
(
Корней Чуковский)
Мудрые ответы
(
Русские народные сказки)
Заяц-хваста
(
Русские народные сказки)
Знахарь
(
Русские народные сказки)
Уж ты петя-петушок…
(
Колыбельные)
Про одного солдата
(
Русские народные сказки)
Урок в саду
(
Агния Барто)
Для пальчиков
(
Потешки и прибаутки)
Волк и лиса
(
Русские народные сказки)
Белая уточка
(
Русские народные сказки)
Баба - яга и заморышек
(
Русские народные сказки)

Статьи

Главная » Красота и здоровье

«Бархатные ножки»: правила ухода за ногами летом

Летом, как никогда, хочется оголить ноги, показать их во всей красе. Нам в этом помогают платья и юбки, короткие шорты, модные туфли и босоножки. Но все это вспомогательные средства, а ведь для наилучшего результата нужен постоянный уход за кожей, сосудами, суставами.

Позаботьтесь о внутреннем аппарате: связки и суставы постоянно испытывают нагрузки. На них влияет вес тела, повышенные нагрузки, неправильно подобранная обувь. Чтобы снизить влияние вредных факторов, не забывайте о профилактических мерах:

- всегда отдыхайте после продолжительных прогулок. Лучше всего, если вы ненадолго подложите под колени валик или поднимете ноги повыше. Такое положение поможет оттоку крови, даст возможность ногам отдохнуть, уменьшит образование отеков;

- чередуйте ношение обуви на каблуке и на «низком ходу». Так нагрузка распределится более равномерно, и вы будете меньше уставать, а связки и суставы меньше пострадают.

Используйте специальные средства для защиты кожи и сосудов:

- натруженные ноги ополосните холодной водой и насухо вытрите полотенцем. Полезно также втереть крем для ног. Все эти меры улучшат кровоток и снимут чувство тяжести. Если использовать крем с ментолом, ваши ножки окажутся в прохладе, что особенно приятно в жаркую погоду;

- проконсультируйтесь с флебологом и используйте по назначению средства, укрепляющие сосуды (например, «Троксевазин»). Особенно это актуально для тех, кто уже обзавелся таким неприятным «сюрпризом» как сосудистые звездочки;

- замените средства для эпиляции на щадящие. Скажем, чтобы не травмировать ежедневно бритвенным станком нежную кожу, используйте крем для депиляции или обратитесь в салон лазерной эпиляции - 
http://www.laserhouse.com.ua/.

- не забывайте о пилинге – он избавит вас от вросших волос и сделает кожу более шелковистой. Выбирайте средства с нежной текстурой. Лучше проводить мягкую процедуру чаще, чем «редко, но метко» делать жесткий пилинг;

- используйте для ухода за стопами специальную косметику и инструмент. Не стоит усердствовать с пемзами – тонкая и нежная кожа старается защитить себя от повреждений и грубеет, в результате вместо мягких нежных пяточек вы получите обратный эффект. 

Попробуйте использовать вместо механического абразива – косметический. Многие производители сегодня предлагают средства по уходу за стопами, дающими нужный эффект (например, растворимые таблетки «Бархатные ножки» от Mary Kay).

07.10.2014 10:45



Читайте также:


Настенные покрытия: прекрасное декоративное решение 
Ваш дом это ваше место, место которым вы владеете, место, где вы живете, чувствуете себя в безопасности, наслаждаетесь счастливейшими моментами вашей жизни и расслабляетесь от ежедневной работы, которую вы делаете. Это желание каждого, чтобы дом выглядел красиво и эстетически приятно для них, и для людей, которые приходят к ним домой.

Детский остеопат – альтернатива таблеткам 

Для каждого родителя недуг крохи – это настоящее испытание. Как помочь? Что предпринять? Терапия маленьких детей ограничена довольно узким кругом лекарственных препаратов, а порой медикаментозное лечение и вовсе не актуально. И тогда на помощь приходит профессиональный остеопат. 



Что делать если произошел несчастный случай с ребенком 

Любой взрослый человек должен знать как оказать первую помощь ребенку, если произошел несчастный случай.



Аллергия у ребенка 

Бывает у малыша возникает сыпь от обычной еды, появляется насморк, кашель. Вам нужно отреагировать на эти проявления и обезопасить своего ребенка.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров