Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Бычок
(
Агния Барто)
Пришла мышка…
(
Колыбельные)
Укротитель
(
Агния Барто)
Мишка косолапый по лесу идет… (на мотив «Ой, цветет калина»)
(
Колыбельные)
Ёлка (конец)
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Вещий сон
(
Русские народные сказки)
Антошка
(
Детские песенки)
Бутерброд
(
Корней Чуковский)
Кораблик
(
Агния Барто)
Спи, дитя, до утра. До утра, до солнышка…
(
Колыбельные)
Ути-ути
(
Агния Барто)
Сказка о Светлом Ратнике и невидимой беде
(
Сказки Ладолеи (Екатерина Бобровская))
Колыбельная дочери (из татарской классики)
(
Колыбельные)
Не любо - не слушай
(
Русские народные сказки)
Медведь и Лиса
(
Русские народные сказки)

Статьи

Главная » Красота и здоровье

«Бархатные ножки»: правила ухода за ногами летом

Летом, как никогда, хочется оголить ноги, показать их во всей красе. Нам в этом помогают платья и юбки, короткие шорты, модные туфли и босоножки. Но все это вспомогательные средства, а ведь для наилучшего результата нужен постоянный уход за кожей, сосудами, суставами.

Позаботьтесь о внутреннем аппарате: связки и суставы постоянно испытывают нагрузки. На них влияет вес тела, повышенные нагрузки, неправильно подобранная обувь. Чтобы снизить влияние вредных факторов, не забывайте о профилактических мерах:

- всегда отдыхайте после продолжительных прогулок. Лучше всего, если вы ненадолго подложите под колени валик или поднимете ноги повыше. Такое положение поможет оттоку крови, даст возможность ногам отдохнуть, уменьшит образование отеков;

- чередуйте ношение обуви на каблуке и на «низком ходу». Так нагрузка распределится более равномерно, и вы будете меньше уставать, а связки и суставы меньше пострадают.

Используйте специальные средства для защиты кожи и сосудов:

- натруженные ноги ополосните холодной водой и насухо вытрите полотенцем. Полезно также втереть крем для ног. Все эти меры улучшат кровоток и снимут чувство тяжести. Если использовать крем с ментолом, ваши ножки окажутся в прохладе, что особенно приятно в жаркую погоду;

- проконсультируйтесь с флебологом и используйте по назначению средства, укрепляющие сосуды (например, «Троксевазин»). Особенно это актуально для тех, кто уже обзавелся таким неприятным «сюрпризом» как сосудистые звездочки;

- замените средства для эпиляции на щадящие. Скажем, чтобы не травмировать ежедневно бритвенным станком нежную кожу, используйте крем для депиляции или обратитесь в салон лазерной эпиляции - 
http://www.laserhouse.com.ua/.

- не забывайте о пилинге – он избавит вас от вросших волос и сделает кожу более шелковистой. Выбирайте средства с нежной текстурой. Лучше проводить мягкую процедуру чаще, чем «редко, но метко» делать жесткий пилинг;

- используйте для ухода за стопами специальную косметику и инструмент. Не стоит усердствовать с пемзами – тонкая и нежная кожа старается защитить себя от повреждений и грубеет, в результате вместо мягких нежных пяточек вы получите обратный эффект. 

Попробуйте использовать вместо механического абразива – косметический. Многие производители сегодня предлагают средства по уходу за стопами, дающими нужный эффект (например, растворимые таблетки «Бархатные ножки» от Mary Kay).

07.10.2014 10:45



Читайте также:


Как выбрать куртку для ребенка 

Выбор одежды для ребенка - это очень ответственное дело. Ведь малышу должно быть комфортно. Это значит ему не должно быть ни холодно, ни жарко. Одежда не должна сковывать движения. Она должна быть достаточно нарядной, и самое главное - она должна нравится самому ребенку!



Модные ремни. Как правильно подчеркнуть талию весной 2013-го 
Всем известно, что интересные аксессуары могут сделать даже самый скромный наряд привлекательным. В преддверии сезона весна-лето 2013 дизайнеры советуют нам обратить внимание не столько на бижутерию, сколько на ремни и пояса, которые станут в этом сезоне главным аксессуаром.

Физкультура для грудничков 

Появление детей в семье – это всегда счастливое событие. Многие пары серьёзно и долго готовятся к этому. Ведь хочется дать своему малышу все!



Атопический дерматит - диагностика и лечение 

Когда ребенку ставят диагноз "атопический дерматит", многие мамочки успокаивают себя, думая, что это может быть обычный диатез. Но со временем ребенка, кроме высыпаний на коже, начинают беспокоить зуд, шелушение на сухих участках кожи, трещины. Все это естественно ребенок пытается почесать, чем делает еще хуже. И потом все понимают, что диагноз подтвердился.
 





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров