Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Слон
(
Агния Барто)
Пойди туда - не знаю куда
(
Русские народные сказки)
Мы с Тамарой
(
Агния Барто)
Ослиная шкура
(
Сказки Шарля Перро)
Мизгирь
(
Русские народные сказки)
Берегите игрушки!
(
Эдуард Успенский)
Сказка о крупеничке
(
Русские народные сказки)
Чему учат в школе
(
Детские песенки)
Награда
(
Сказки Л.Н. Толстого)
Елена Премудрая
(
Русские народные сказки)
Пропала собака по кличке Дружок
(
Детские песенки)
Хозяюшка
(
Потешки и прибаутки)
Песня маленькой Анны из мультфильма Холодное сердце
(
Детские песенки)
Здравствуй, Детство! (из мультфильма «Чучело-мяучело»)
(
Детские песенки)
Черепаха
(
Корней Чуковский)

Статьи

Главная » Красота и здоровье

«Бархатные ножки»: правила ухода за ногами летом

Летом, как никогда, хочется оголить ноги, показать их во всей красе. Нам в этом помогают платья и юбки, короткие шорты, модные туфли и босоножки. Но все это вспомогательные средства, а ведь для наилучшего результата нужен постоянный уход за кожей, сосудами, суставами.

Позаботьтесь о внутреннем аппарате: связки и суставы постоянно испытывают нагрузки. На них влияет вес тела, повышенные нагрузки, неправильно подобранная обувь. Чтобы снизить влияние вредных факторов, не забывайте о профилактических мерах:

- всегда отдыхайте после продолжительных прогулок. Лучше всего, если вы ненадолго подложите под колени валик или поднимете ноги повыше. Такое положение поможет оттоку крови, даст возможность ногам отдохнуть, уменьшит образование отеков;

- чередуйте ношение обуви на каблуке и на «низком ходу». Так нагрузка распределится более равномерно, и вы будете меньше уставать, а связки и суставы меньше пострадают.

Используйте специальные средства для защиты кожи и сосудов:

- натруженные ноги ополосните холодной водой и насухо вытрите полотенцем. Полезно также втереть крем для ног. Все эти меры улучшат кровоток и снимут чувство тяжести. Если использовать крем с ментолом, ваши ножки окажутся в прохладе, что особенно приятно в жаркую погоду;

- проконсультируйтесь с флебологом и используйте по назначению средства, укрепляющие сосуды (например, «Троксевазин»). Особенно это актуально для тех, кто уже обзавелся таким неприятным «сюрпризом» как сосудистые звездочки;

- замените средства для эпиляции на щадящие. Скажем, чтобы не травмировать ежедневно бритвенным станком нежную кожу, используйте крем для депиляции или обратитесь в салон лазерной эпиляции - 
http://www.laserhouse.com.ua/.

- не забывайте о пилинге – он избавит вас от вросших волос и сделает кожу более шелковистой. Выбирайте средства с нежной текстурой. Лучше проводить мягкую процедуру чаще, чем «редко, но метко» делать жесткий пилинг;

- используйте для ухода за стопами специальную косметику и инструмент. Не стоит усердствовать с пемзами – тонкая и нежная кожа старается защитить себя от повреждений и грубеет, в результате вместо мягких нежных пяточек вы получите обратный эффект. 

Попробуйте использовать вместо механического абразива – косметический. Многие производители сегодня предлагают средства по уходу за стопами, дающими нужный эффект (например, растворимые таблетки «Бархатные ножки» от Mary Kay).




Читайте также:


Симптомы и лечение астмы у ребенка 
Примерно 7% детей в России страдают от бронхиальной астмы. Чем раньше заболевание будет диагностировано, тем легче проводится лечение.

Правильная диета для ребенка после курса антибиотиков 
Не всем мамам известно, что такое антибиотик. Их выписывают детям при опасных и серьезных заболеваниях, таких как, к примеру, пневмония, а так же при различных бактериологических инфекциях и иных неприятностях. Сказать, что антибиотик – это зло, нельзя. С появлением данного лекарства люди не умирают от воспаления легких, гриппа и иных болезней, которые может легко излечить антибиотик. Но есть и минусы. После прохождения курса лечения с использованием антибиотика у малышей наблюдается дисбактериоз кишечника, понос, понижение веса, колики и вздутие живота.

Лечение детей с помощью животных 

С древних времен люди обратили внимание на лечебные свойства животных. В зарубежных странах дети, страдающие тяжелыми заболеваниями, как правило, посещают зоопарк. Там они могут пообщаться с обитателями зоопарка, потрогать их руками, поиграть с ними. Это приносит не только удовольствие, но и дает и терапевтический эффект. 



Рефлексы у новорожденных 

У всех физиологически зрелых и здоровых новорожденных детей существуют определенные безусловные рефлексы, которые давно подметили ученые и врачи. Отсутствие какого-либо рефлекса может указывать на  наличие заболевания.
Сразу после родов врач или сами родители должны проверить наличие
необходимых рефлексов у новорожденного. Врач может дать оценку состоянию нервной системы ребенка.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров