Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Казак и ведьма
(
Русские народные сказки)
Набитый дурак
(
Русские народные сказки)
Песенки для пальчиковой гимнастики
(
Потешки и прибаутки)
В школу
(
Агния Барто)
Сказка о золотой рыбке
(
Сказки А.С. Пушкина)
Штукатуры
(
Агния Барто)
Котик песенку поёт в уголке у печки… (Г.Галина)
(
Колыбельные)
Каша из топора
(
Русские народные сказки)
Как поп работницу нанимал
(
Русские народные сказки)
Зайка
(
Агния Барто)
Лиса и кувшин
(
Русские народные сказки)
Ути-ути
(
Агния Барто)
Медведь и собака
(
Русские народные сказки)
Про нужду
(
Русские народные сказки)
Песенка Винни Пуха (из м/ф "Винни Пух")
(
Детские песенки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Красота и здоровье

5 причин позаботиться о печени!

Печень называют основным «очистителем» нашего организма. По каким признакам можно понять, что с ней не все в порядке?

Многие болезни печени проходят незаметно, поэтому человек долгое время даже не знает о нарушении ее работы. Существует несколько распространенных симптомов, при появлении которых надо срочно обратиться к гепатологу.

• Появляется немотивированная усталость, в течение дня постоянно хочется спать. Возникает тошнота и горечь во рту.

• Чувствуется тяжесть и тянущая боль в правом подреберье.

• Из-за попадания в кровь желчных пигментов меняется цвет кожи и склер глаз. Они становятся желтыми - и это один из самых распространенных симптомов, который указывает на проблемы с печенью.

• Держится субфебрильная температура (37,5-38 °С). Она вызвана тем, что организм пытается избавиться от инфекции и вирусов.

• Кирпичный оттенок ладоней. Их еще называют «печеночными ладошками». Если на них надавить, кожа бледнеет. Но через некоторое время краснота возвращается.

Простые правила

Печень называют основным «очистителем» организма. Для ее нормальной работы необходимо придерживаться нескольких простых правил:

- Откажись от алкоголя. Употребление большого количества спиртных напитков вызывает алкогольный гепатит. Это один из самых опасных разрушителей печени.

- Исключи из рациона консервы и маринады, а также продукты быстрого приготовления.

- Не сиди на диете - быстрое похудение может вызвать накопление жира в клетках печени.

- Ешь 4-5 раз в день небольшими порциями.

Здоровье печени напрямую влияет на состоянии кожи, ногтей и волос. Печень, по сути, оберегает твою красоту — нейтрализует токсины и обеспечивает организм полезными веществами. Так что, если хочешь быть красивой, — заботься о печени. Придерживайся диеты, не злоупотребляй алкоголем и старайся не нервничать. Также за здоровьем печени и твоей красотой помогут следить препараты — гепатопротекторы растительного происхождения.

 

Многие пожилые люди и инвалиды часто нуждаются в постоянном или временном нестационарном социальном обслуживании. Центр социального обслуживания на дому поможет таким людям.



Читайте также:


Фэн-шуй: наша одежда 
Согласно древнему учению фэн-шуй, наша одежда и аксессуары так же пропитаны энергиями и влияют не только на нашу жизнь, удачу и благополучие, но и на наше здоровье

Как выбрать настоящий мед? 
Вот вы стоите перед прилавком с медом и не можете решить, какой покупать. Необходимо помнить две особенности: настоящий мед долго-долго тянется, его даже можно намотать на ложку. Если же он падает на тарелку и образует горку или ложится складочками, то в него добавили сахарный сироп. Вторая особенность — это вкус. Настоящий мед будет не просто сладким, он немного терпкий, а иногда даже горчит.

Секреты детского массажа 

Массаж – отличное средство для разрядки и лечения. Многие родители делают массаж своему малышу чисто интуитивно, и мягкие ласковые поглаживания крохи становятся обязательным пунктом в ежедневном уходе. Если у младенца боли в животе, нужно положить руки на маленький животик.



Выбираем матрас 
Сэкономить можно на многом, но вот на хорошей кровати, экономить не стоит, так как во многом именно от спального места зависит ваш качественный сон и отдохнувший вид с утра. Поэтому к выбору кровати нужно подойти основательно, и проанализировать все «за» и «против».



Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров