Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Расскажи, Снегурочка, где была?
(
Детские песенки)
Иванушка и домовой
(
Русские народные сказки)
Свинки
(
Корней Чуковский)
Как волк стал птичкой
(
Русские народные сказки)
Леночка с букетом
(
Агния Барто)
Лесной олень (из к/ф "Ох, уж эта Настя!")
(
Детские песенки)
Бутерброд
(
Корней Чуковский)
Где, коза, была?
(
Русские народные сказки)
Муха - Цокотуха
(
Корней Чуковский)
Мишка косолапый по лесу идет… (на мотив «Ой, цветет калина»)
(
Колыбельные)
Щука с хреном
(
Русские народные сказки)
Загадочный вопрос
(
Агния Барто)
Спи, дитя, до утра. До утра, до солнышка…
(
Колыбельные)
Волк и лиса
(
Русские народные сказки)
Некогда стареть учителям
(
Детские песенки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Красота и здоровье

4 рецепта для очищения организма

Очищение организма

очищение организмаЧтобы снова чувствовать себя легкой и здоровой, улучшить настроение и восстановить кожу попробуйте четыре способа очистки организма. Эффект вы почувствуйте сразу. У вас исчезнут отеки, и тени под глазами, а ваша кожа приобретет здоровый цвет и упругость.

Соки

Лечение обычно длится около 10 - 14 дней и основано на легко усваиваемых блюдах и соках из овощей и фруктов. Соки могут быть одного типа или смешанными, важно выпивать один стакан от трех до пяти раза в день. Лучшими фруктовыми и овощными соками являются: яблочный, апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный, морковный, огуречный, свекольный, томатный и капустный. Соки рекомендуются главным образом для очищения и укрепления организма, и кроме этого как хороший способ сбросить несколько килограммов.

Яблоки

Сырые яблоки рекомендуются для детоксикации благодаря высокому содержанию пектина, печеные и вареные помогают работе поджелудочной железы и печени. Кроме того вы должны не забывать о яблочном соке и фруктовом чае. Важно помнить, что яблочная диета не должна продолжаться больше одного - двух дней. Яблоки можно есть в любом количестве.

Лимон

Как вы знаете, лимон является лучшим источником микроэлементов и витамина С. Таким образом, он не только очищает организм, но и обеспечивает организм фосфором и кальцием, которые участвуют в регенерации костной ткани, регулируют обмен веществ и положительно влияют на наш внешний вид. Лимонная терапия должна длиться около десяти дней, в течении которых мы должны пить сок лимона, за полчаса до еды.

В первый день лечения, мы должны выпивать сок из одного лимона. Каждый день добавляем один лимон. После пятого дня начинаем вычитать по одному лимону. Людям, с чувствительным кишечником и гастритом перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом.

Травы

Травы являются лучшим способом очищения организма от токсинов, улучшают обмен веществ, удаляют запоры, помогают регенерации печени. Данное лечение основано на употреблении травяных чаев. Зеленый чай источник полифенолов, которые очищают организм от свободных радикалов. Белая береза является мочегонным средством, укроп, работает как релаксант желудочно-кишечного тракта, артишок регенерирует клетки печени.




Читайте также:


Сколько нужно спать ребенку? 
Так же, как и у взрослых, у младенцев потребности в сне разные. С самого рождения некоторым детям нужно больше или меньше спать, чем другим. Эти рекомендации показывают среднее количество сна, в котором нуждаются младенцы и дети в течении 24 -часового периода, в том числе дневной сон.

Выбираем обувь годовалому ребенку 

Итак, Ваш малыш уже вырос из пинеток и хочет активно двигаться и познавать мир. Теперь ему нужна его первая обувь.



Одежда для девочки: особенности выбора 
Одежда для девочек имеет такие же отличия, как и мужская и женская одежда. Соблюдать в одежде девочки это необходимо для ее психического и социального развития. Но не следует останавливать выбор только на красных или розовых вещах, так как это препятствует цветовому развитию ребенка.

Как обустроить комнату младенца? Выбор мебели 

Как ухаживать за ребенком и как создать благоприятную среду обитания? Многие люди только ставшие родителями задают себе этот вопрос.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров