Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Елена Премудрая
(
Русские народные сказки)
Морковный сок
(
Агния Барто)
Арысь-поле
(
Русские народные сказки)
Дорожная (Африка или Песенка Красной Шапочки)
(
Детские песенки)
Лиса и кувшин
(
Русские народные сказки)
Два Ивана - солдатских сына
(
Русские народные сказки)
Барабан
(
Агния Барто)
Двояшки
(
Агния Барто)
Погремушка
(
Агния Барто)
Купание
(
Агния Барто)
Пряничный домик
(
Сказки Шарля Перро)
Ночь на Ивана Купалу
(
Русские народные сказки)
Ты зачем, плакун-трава, колыбельку оплела… (Е. Благинина)
(
Колыбельные)
Ямщик и купец
(
Русские народные сказки)
Зайцы и лягушки
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Красота и здоровье

3 причины избавиться от привычки пить диетическую газировку

Чем вредна газировка?

Недавний спорный доклад о том, что потребление газированных напитков повышает риск возникновения рака, свидетельствует о том, что возможно стоит воздержаться от их употребления в целях соблюдения здорового образа жизни. И даже если Вы пьёте колу без сахара – вы всё ещё в зоне риска. Предлагаем Вашему вниманию причины для отказа от употребления содовой.

Употребление газировки ведёт к набору веса. Пока исследователи спорят о действительной причине такого воздействия, мы просто перечислим возможные варианты. Первый состоит в том, что возможно категория людей, включающих в повседневный рацион содовую, и так, в общем-то, не ведёт здорового образа жизни и сладкий напиток - не основной, а всего лишь один из многих факторов способствующих набору веса. Второй вариант в том, что искусственные подсластители содовой запутывают организм, заставляя при любой появляющейся возможности усиленно усваивать поступающий реальный сахар, что естественно ведёт к полноте. Учитывая выше написанное, можно заключить, что употребление содовой, само по себе, не ведёт к полноте. Ведёт количество и регулярность употребления. Так что ограничьтесь её небольшим количеством.

Недавние исследования также показали, что употребление диетической содовой увеличивает риск инсульта, остеопороза и диабета 2-го типа. Эти исследования установили, что риск инсульта увеличивается на 61%, минеральная плотность костей снижается на 4%.

Если Вы «дружите» со здоровьем зубов и почек, то сразу рекомендуем отказаться от употребления диетической газировки. Согласно результатам исследований, у женщин, выпивавших 2 и более стакана содовой в день, функция почек снижалась на 30%. Кроме того, фосфорная кислота, содержащаяся в содовой расщепляет кальций зубной эмали, ослабляя её.

Если совсем отказаться от газировки для Вас невыполнимая задача, попробуйте разработать специальный план, направленный на постепенное снижение её потребления.

 




Читайте также:


Опрелости у грудничков: эффективные способы избавится от неё 

Многие мамы настолько боятся простудить малыша, что кутают его даже в теплую погоду. Измученный, вспотевший, весь пунцовый от перегрева ребенок попадает под струйку теплого ветерка и все, скорее всего простуда ему обеспечена, однако кроме простуды он получит еще и опрелости в складках.



Как обеспечить безопасность маленького ребенка в доме? 

Все знают, насколько любопытны маленькие дети. Они все время тянут, что-то в рот, стараются рассмотреть поближе интересный для них предмет, стремятся все потрогать. К сожалению малышей нельзя научить избегать опасности и ожидать, что он запомнит все раз и навсегда. Поэтому на родителях лежит обязанность оберегать своих детей от несчастных случаев. Можно рассмотреть несколько советов, как обезопасить свой дом.



Что дарить на День рождения? 
У Вашего близкого человека скоро день рождения? Вот несколько идей подарков для такого случая.

Оригинальные подарки для молодых родителей 

Если у Ваших знакомых или друзей родился ребенок, это огромное счастье для всех. Конечно Вам хочется подарить молодым родителям что-то нужное или что-то очень приятное.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров