Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Пойди туда - не знаю куда
(
Русские народные сказки)
Блинчики
(
Агния Барто)
Старая сказка на новый лад (продолжение)
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Веревочка
(
Агния Барто)
Кот - серый лоб, козел, да баран
(
Русские народные сказки)
Краденное солнце
(
Корней Чуковский)
Танец для мамы
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Как старуха нашла лапоть
(
Русские народные сказки)
Бычок
(
Агния Барто)
Сто одежек
(
Агния Барто)
Сказка о ненависти и Любви
(
Сказки Ладолеи (Екатерина Бобровская))
У Андрюшки ёлка
(
Агния Барто)
Лев и собачка
(
Сказки Л.Н. Толстого)
Ябеда
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Курица
(
Корней Чуковский)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Вкусные рецепты

Спирулина и ее польза

Чем полезна спирулина?

Среди водорослей, которые все больше набирают популярность, спирулина является самым известным. Это одно из самых питательных растений, которое природа подарила человеку.

Что содержится в спирулине?

 Спирулина является одним из видов сине - зеленых водорослей, из группы микроскопических водорослей, которые являются богатым источником белка, и легко усваиваемых для организма витаминов, особенно витаминов группы В, и витамины Е и бета-каротин. В ней также хватает минералов: железо, марганец, цинк, медь, селен.

Спектр ингредиентов, присутствующих в спирулине действительно широк и богат содержанием ферментов, биофлавоноидов, фолиевой кислоты и ненасыщенных жирных кислот, особенно линолевой кислоты GLA и CLA сопряженной линолевой кислоты, которая помогает в потере веса и красителей: fitocyjanina (открыты только в спирулине). Хлорофилла производит противовоспалительный, антиоксидантный и антиаллергенный эффект.

Как это работает?

Спирулина производит много полезных действий на человеческий организм. Считается, что красители, содержащиеся в зеленых водорослях, не только помогают в очистке от токсинов, но и поддерживают обмен веществ и пищеварение. Они также являются мощным антиоксидантом, который укрепляет иммунную систему и хорошо работает в предотвращении рака.

Этот незаметные водоросли стимулируют образование крови и стволовых клеток костного мозга, а также помогают уменьшить побочные эффекты лучевой и химиотерапии, способствуют клеточной репарации поврежденной ДНК. Лабораторные исследования показывают, что спирулина обладает активностью против гриппа, герпеса и ВИЧ. Тем не менее, никаких исследований на людях не проводилось, поэтому ученые воздерживаются однозначно высказывать свое мнение. В качестве источника витаминов группы В спирулина влияет на регенерацию клеток центральной нервной системы. А также она помогает снизить уровень сахара в крови и уровень плохого холестерина (LDL) и триглицеридов.




Читайте также:


Секреты детского массажа 

Массаж – отличное средство для разрядки и лечения. Многие родители делают массаж своему малышу чисто интуитивно, и мягкие ласковые поглаживания крохи становятся обязательным пунктом в ежедневном уходе. Если у младенца боли в животе, нужно положить руки на маленький животик.



Как организовать выпускной вечер в школе 
Вот и прошли годы обучения Вашего ребенка в школе. Через несколько недель будет последний звонок и выпускной вечер. Этот день очень Важен в жизни человека. Важно организовать этот праздник так, чтобы он запомнился на всю жизнь.

Детская комната: создаем своими руками волшебный мир ребенка 

Необходимо с особой тщательностью начинать ремонт и дальнейшее оформление детской комнаты. Ведь вы должны не просто переоборудовать часть дома, а создать целый мир для вашего ребенка, светлый и уютный, где он станет полноправным хозяином. Согласитесь, ведь приятно проводить время именно там, где абсолютно все нравиться, где каждая мелочь безумно радует и дорога сердцу. Так что интерьер детской комнаты создавайте с учетом пожеланий будущего жильца. Конечно, не стоит идти на поводу безумным идеям малыша, но определенные правила все-таки нужно соблюсти.



Как визуально увеличить маленькую спальню? 
Спальная комната – это особое место в доме, которое независимо от размеров хочется обустроить красиво, уютно и эффективно. Если же спальня небольших размеров, то планирование дизайна ее интерьера потребует больших усилий.



Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров