Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Айболит
(
Корней Чуковский)
Колыбельная (К. Бальмонт)
(
Колыбельные)
Ёлка
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Ежики смеются
(
Корней Чуковский)
Мужик и барин
(
Русские народные сказки)
Дело было в январе
(
Агния Барто)
Старая сказка на новый лад
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Комары
(
Агния Барто)
Песня Рапунцель «Мама умней»
(
Детские песенки)
Маша и Медведь
(
Русские народные сказки)
Иванушка и домовой
(
Русские народные сказки)
Барин-слуга
(
Русские народные сказки)
Спи, дитя моё, усни! Сладкий сон к себе мани… (А. Майков)
(
Колыбельные)
Сон приходит на порог, крепко-крепко спи ты… (колыбельная из кинофильма «Цирк»)
(
Колыбельные)
Мотовило
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Вкусные рецепты

Спирулина и ее польза

Чем полезна спирулина?

Среди водорослей, которые все больше набирают популярность, спирулина является самым известным. Это одно из самых питательных растений, которое природа подарила человеку.

Что содержится в спирулине?

 Спирулина является одним из видов сине - зеленых водорослей, из группы микроскопических водорослей, которые являются богатым источником белка, и легко усваиваемых для организма витаминов, особенно витаминов группы В, и витамины Е и бета-каротин. В ней также хватает минералов: железо, марганец, цинк, медь, селен.

Спектр ингредиентов, присутствующих в спирулине действительно широк и богат содержанием ферментов, биофлавоноидов, фолиевой кислоты и ненасыщенных жирных кислот, особенно линолевой кислоты GLA и CLA сопряженной линолевой кислоты, которая помогает в потере веса и красителей: fitocyjanina (открыты только в спирулине). Хлорофилла производит противовоспалительный, антиоксидантный и антиаллергенный эффект.

Как это работает?

Спирулина производит много полезных действий на человеческий организм. Считается, что красители, содержащиеся в зеленых водорослях, не только помогают в очистке от токсинов, но и поддерживают обмен веществ и пищеварение. Они также являются мощным антиоксидантом, который укрепляет иммунную систему и хорошо работает в предотвращении рака.

Этот незаметные водоросли стимулируют образование крови и стволовых клеток костного мозга, а также помогают уменьшить побочные эффекты лучевой и химиотерапии, способствуют клеточной репарации поврежденной ДНК. Лабораторные исследования показывают, что спирулина обладает активностью против гриппа, герпеса и ВИЧ. Тем не менее, никаких исследований на людях не проводилось, поэтому ученые воздерживаются однозначно высказывать свое мнение. В качестве источника витаминов группы В спирулина влияет на регенерацию клеток центральной нервной системы. А также она помогает снизить уровень сахара в крови и уровень плохого холестерина (LDL) и триглицеридов.




Читайте также:


Как сэкономить на детской одежде? 

С появлением ребенка в семейном бюджете появляется огромная графа расходов. Ребенка нужно одевать, кормить, развивать, водить в садик и школу и многое многое другое.



Детская стоматология – правила записи 

Здоровая полость рта – эта возможность радовать окружающих своей белозубой улыбкой. Но беречь зубы и осуществлять их периодическое обследование нужно не только взрослым, но и детям, ведь молочные зубы оказывают прямое воздействие на состояние коренных.



Мальчишеская комната – какой она должна быть? 
Ни для кого не секрет, что некоторые таланты и навыки человек приобретает в детстве. И поэтому при обустройстве мальчишеских комнат многие родители изо всех сил стараются сделать всё, чтобы интерьер получился правильным. К детской мебели предъявляются определённые требования, однако пространство тоже должно быть организовано согласно некоторым правилам.

Как выбрать настоящий мед? 
Вот вы стоите перед прилавком с медом и не можете решить, какой покупать. Необходимо помнить две особенности: настоящий мед долго-долго тянется, его даже можно намотать на ложку. Если же он падает на тарелку и образует горку или ложится складочками, то в него добавили сахарный сироп. Вторая особенность — это вкус. Настоящий мед будет не просто сладким, он немного терпкий, а иногда даже горчит.



Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров