Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Сказка про Солнечных людей
(
Сказки Ладолеи (Екатерина Бобровская))
Марья Моревна
(
Русские народные сказки)
Похороны козла
(
Русские народные сказки)
Глупый мужик
(
Русские народные сказки)
Баба и медведь
(
Русские народные сказки)
Лиса и заяц
(
Русские народные сказки)
Осенью
(
Агния Барто)
Курочка, мышка и тетерев
(
Русские народные сказки)
Набитый дурак
(
Русские народные сказки)
Зайка в витрине
(
Агния Барто)
Вот и солнышко встает.
(
Потешки и прибаутки)
Всё отлично! (из мультфильма «Автомобиль кота Леопольда»)
(
Детские песенки)
Колыбельная (К. Бальмонт)
(
Колыбельные)
Мужик и барин
(
Русские народные сказки)
Ночь на Ивана Купалу
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Секреты красоты

О пользе бани

Баня дает чистоту не только телу, но и духу. Она приносит эмоциональное равновесие, укрепляет здоровье, способствует релаксации организма. Еще с давних времен в бане можно было хорошо помыться, отдохнуть, избавиться от плохого настроения, по крайней мере, один раз в неделю, но, если в этом была необходимость, водные процедуры можно было принимать и чаще.

Сегодня баню заменили ванные комнаты в квартирах, но только в части поддержания личной гигиены. Ничто не может заменить посещение парилки и последующее обливание водой. Такая процедура очищает кожу, выводит вредные вещества из организма, улучшает работу суставов и мышц. Баня имеет позитивное влияние на эмоциональный настрой, способствует борьбе со стрессами, помогает обрести душевный покой. Часто случается так, что при обсуждении сложных вопросов общая парилка помогает прийти к консенсусу, сняв напряжение и разрядив обстановку. Для активных, импульсивных людей время в бане как бы замедляется, останавливаются стрелки внутренних часов, что приводит к полному расслаблению. После бани человеку легко и спокойно и часто кажется, что он может взлететь.

Еще издавна люди посещали баню еще и для того, чтобы избавиться от разных болезней. В исцеляющие свойства бани люди верят и сегодня. Но, к сожалению, посещение парилки при хронических заболеваниях не дает целебного эффекта. Баня ускоряет обмен веществ в организме, улучшает кровообращение, повышает температуру тела, учащает дыхание и пульс, снижает давление. Одним словом, она способствует повышению жизненного тонуса человека. Водные процедуры улучшают усвоение белков, жиров и углеводов, а посещение парной способствуют сгоранию холестерина, который приводит к атеросклерозу. Кроме того, посещение бани, а тем более парилки, приводит к потере излишнего веса. Баня – это отличная закалка для организма.




Читайте также:


Сколько и как пить воду? 
Вода что же это такое и так ли важно пить достаточно? Потребление воды процесс не менее важный чем потребление пищи. Вода служит не только для утоления жажды, но и выполняет рад важных функций нашего организма.

Что подарить мужчине? 
Каждая женщина постоянно сталкивается с проблемой выбора подарка для мужчин. Папа, братья, муж, коллеги по работе - что же всем им дарить?

Домашние тапочки для ребенка 

Подбор домашней обуви для ребёнка является не менее важным делом, чем выбор обуви для улицы. На современном рынке есть очень большой ассортимент таких тапочек, которые можно поделить по нескольким различиям, таким как материал, из которого они изготовлены, форма, модель, подошва и предназначение.



Как научить ребенка засыпать самостоятельно 
Многих родителей очень волнует вопрос - как научить засыпать ребенка самостоятельно в своей кроватке? Как научить ребенка спать одного?



Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров