Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
В траве сидел кузнечик
(
Детские песенки)
Волшебная дудочка
(
Русские народные сказки)
Дело было в январе
(
Агния Барто)
Коза-дереза
(
Русские народные сказки)
Раковина
(
Агния Барто)
Добрая Баба-Яга или Небесный колодец
(
Сказки Ладолеи (Екатерина Бобровская))
Два Ивана - солдатских сына
(
Русские народные сказки)
Пастушья дудочка
(
Русские народные сказки)
Лунные поляны. Ночь как день светла… (колыбельная к спектаклю «Давным давно»)
(
Колыбельные)
Леночка с букетом
(
Агния Барто)
Лиса и заяц
(
Русские народные сказки)
Петушок - золотой гребешок и жерновцы
(
Русские народные сказки)
Птичий язык
(
Русские народные сказки)
Пряничный домик
(
Сказки Шарля Перро)
За печкою поет сверчок… (из к/ф «Долгая дорога в дюнах»)
(
Колыбельные)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Секреты красоты

О пользе бани

Баня дает чистоту не только телу, но и духу. Она приносит эмоциональное равновесие, укрепляет здоровье, способствует релаксации организма. Еще с давних времен в бане можно было хорошо помыться, отдохнуть, избавиться от плохого настроения, по крайней мере, один раз в неделю, но, если в этом была необходимость, водные процедуры можно было принимать и чаще.

Сегодня баню заменили ванные комнаты в квартирах, но только в части поддержания личной гигиены. Ничто не может заменить посещение парилки и последующее обливание водой. Такая процедура очищает кожу, выводит вредные вещества из организма, улучшает работу суставов и мышц. Баня имеет позитивное влияние на эмоциональный настрой, способствует борьбе со стрессами, помогает обрести душевный покой. Часто случается так, что при обсуждении сложных вопросов общая парилка помогает прийти к консенсусу, сняв напряжение и разрядив обстановку. Для активных, импульсивных людей время в бане как бы замедляется, останавливаются стрелки внутренних часов, что приводит к полному расслаблению. После бани человеку легко и спокойно и часто кажется, что он может взлететь.

Еще издавна люди посещали баню еще и для того, чтобы избавиться от разных болезней. В исцеляющие свойства бани люди верят и сегодня. Но, к сожалению, посещение парилки при хронических заболеваниях не дает целебного эффекта. Баня ускоряет обмен веществ в организме, улучшает кровообращение, повышает температуру тела, учащает дыхание и пульс, снижает давление. Одним словом, она способствует повышению жизненного тонуса человека. Водные процедуры улучшают усвоение белков, жиров и углеводов, а посещение парной способствуют сгоранию холестерина, который приводит к атеросклерозу. Кроме того, посещение бани, а тем более парилки, приводит к потере излишнего веса. Баня – это отличная закалка для организма.




Читайте также:


Выбираем кухонную мебель 
На сегодняшний день каждое мебельное производство может похвастаться тем, что умеет изготавливать мебель разного направления, по желанию каждого клиента, не смотря на ранние особенности ассортимента.

Как мыть голову ребенку? 

С появлением ребенка у молодой мамы возникает множество вопросов. Один из них - как, чем и как часто нужно мыть голову ребенку? Как сделать так, чтобы это процедура малышу нравилась?



Что такое астма? 

Астма - это хроническое заболевание бронхов. Его симптомы: свистящие хрипы, кашель, стеснение в груди, затрудненное дыхание и страх перед удушьем. Ежегодно от тяжелых астматических приступов или осложнений умирает более 4 тысяч человек, причем с 1980 г. это число увеличилось более чем на 30%.



Родничок 
Что же такое родничок?     На протяжении веков родители испытывают мистический страх к маленькому мягкому участку на темечке грудного ребенка. Как не повредить головку малыша? Зачем он нужен? Страх еще более усиливается, если родничок начинает пульсировать, выбухать или западать. Изменения чаще возникают на фоне болезни малыша, при беспокойстве, крике.



Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров