Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Котик песенку поёт в уголке у печки… (Г.Галина)
(
Колыбельные)
Колыбельная песенка (Светлана Акбаш)
(
Колыбельные)
Дело было в январе
(
Агния Барто)
Спит в берлоге Мишка...
(
Колыбельные)
Данило Игнатьевич и сын его Михайло Данилович
(
Русские народные сказки)
Грузовик
(
Агния Барто)
Дочь-семилетка
(
Русские народные сказки)
Котёнок
(
Агния Барто)
Лошадка
(
Агния Барто)
Мишка
(
Агния Барто)
Коза-дереза
(
Русские народные сказки)
Иван - коровий сын
(
Русские народные сказки)
Старая сказка на новый лад (продолжение)
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Головастики
(
Корней Чуковский)
Архиерей
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Секреты красоты

О пользе бани

Баня дает чистоту не только телу, но и духу. Она приносит эмоциональное равновесие, укрепляет здоровье, способствует релаксации организма. Еще с давних времен в бане можно было хорошо помыться, отдохнуть, избавиться от плохого настроения, по крайней мере, один раз в неделю, но, если в этом была необходимость, водные процедуры можно было принимать и чаще.

Сегодня баню заменили ванные комнаты в квартирах, но только в части поддержания личной гигиены. Ничто не может заменить посещение парилки и последующее обливание водой. Такая процедура очищает кожу, выводит вредные вещества из организма, улучшает работу суставов и мышц. Баня имеет позитивное влияние на эмоциональный настрой, способствует борьбе со стрессами, помогает обрести душевный покой. Часто случается так, что при обсуждении сложных вопросов общая парилка помогает прийти к консенсусу, сняв напряжение и разрядив обстановку. Для активных, импульсивных людей время в бане как бы замедляется, останавливаются стрелки внутренних часов, что приводит к полному расслаблению. После бани человеку легко и спокойно и часто кажется, что он может взлететь.

Еще издавна люди посещали баню еще и для того, чтобы избавиться от разных болезней. В исцеляющие свойства бани люди верят и сегодня. Но, к сожалению, посещение парилки при хронических заболеваниях не дает целебного эффекта. Баня ускоряет обмен веществ в организме, улучшает кровообращение, повышает температуру тела, учащает дыхание и пульс, снижает давление. Одним словом, она способствует повышению жизненного тонуса человека. Водные процедуры улучшают усвоение белков, жиров и углеводов, а посещение парной способствуют сгоранию холестерина, который приводит к атеросклерозу. Кроме того, посещение бани, а тем более парилки, приводит к потере излишнего веса. Баня – это отличная закалка для организма.




Читайте также:


Как выбрать хорошую обувь? 
Покупая обувь, мы должны её примерить. Обязательно! Без примерки, нельзя точно сказать, что она будет удобной. Вы, просто выкинете деньги на ветер. Тесная обувь натирает ноги, образует мозоли и боль, всё это ужасно. В ней не комфортно ходить, а, через пару часов, наши ножки опухнут. И будет больно вступить, даже без обуви.

Кроватка для вашего малыша 

Детские кроватки сейчас можно купить отдельно, но также есть, очень удобный вариант, когда кроватка является частью другой детской мебели. Обычно кроватки всегда разделяли на кроватки для младенцев и для дошкольников и для школьников начальных классов.



На море с ребенком 

Поехать на море вместе с детьми - это замечательный отдых для всей семьи. Чтобы поездка доставила всем только радость, нужно подготовиться к ней заранее.



Массаж для малышей в домашних условиях 
Массаж помимо своих оздоровительных свойств, способствует гармонизации отношений между мамой и малышом, за счет того, что основой массажа для ребенка являются нежные поглаживания, которыми начинается и заканчивается процедура. Поглаживания способствуют благотворному влиянию на нервную систему малыша, успокаивают его и расслабляют.



Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров