Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Антошка
(
Детские песенки)
Песня кота Матроскина
(
Детские песенки)
Как баран овцу купил
(
Русские народные сказки)
Воробей
(
Агния Барто)
Баю-баю, баю-бай. Ты, собачка, не лай…
(
Колыбельные)
Песня Рапунцель «Мама умней»
(
Детские песенки)
Притворная болезнь
(
Русские народные сказки)
Спит в берлоге Мишка...
(
Колыбельные)
Наговорная водица
(
Русские народные сказки)
У лукоморья дуб зелёный (из поэмы "Руслан и Людмила")
(
Сказки А.С. Пушкина)
Гусь в яблоках
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Пастушья дудочка
(
Русские народные сказки)
Хрустальная гора
(
Русские народные сказки)
Мимо белого яблока луны… (из мультфильма «Трям! Здравствуйте!»)
(
Детские песенки)
Ой люли, люли, люли! Прилетели журавли...
(
Колыбельные)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Секреты красоты

Что делать если ломаются и слоятся ногти?

Почти каждая женщина сталкивается с проблемой ломкости и слоения ногтевой пластины. Из-за этого у них постоянно возникает чувство дискомфорта, так как поврежденные ноги иногда цепляются за одежду или волосы, а нанесенный на них лак плохо и мало держится. Попробуем разобраться, почему слоятся ногти. Часто такое происходит вследствие недостаточного поступления в организм человека необходимых питательных веществ. Исправить все можно легко и быстро, достаточно следовать нескольким советам и регулярно проделывать конкретные процедуры.

Обязательно тщательно пересмотрите то, что вы употребляете в течение дня. В основном нормальная структура ногтевой пластины нарушается из-за нехватки в организме железа или кальция. Постарайтесь что употребление рыбы, мяса, молочных продуктов присутствовало ежедневно в вашем рационе. А также семечки тыквы, курага, зеленые яблоки, чернослив и бананы содержат в своем составе большое количество витаминов и минералов, которые способны укрепить ногти.

Хорошим средством для улучшения состояния ногтей является порошок из скорлупы яиц. Я этого следует взять несколько скорлупок хорошенько ее отмыть и снять с внутренней стороны пленку. Затем растереть до образования порошка и добавлять по щепотке в любое блюдо несколько раз в день, например, с утра и на ночь.

Не менее эффективно способны помочь при ломкости и слоении ногтей ванночки с добавление морской соли. Для данной процедуры нужно в маленькую емкость налить теплой воды, добавить соль и поместить туда конечности рук. Выдерживать их там, около 20 минут, а после смазать руки и ногти любым увлажняющим кремом. Кроме ванночек с солью, можно также добавлять разные масла, например, бергамота или сандала. Принцип проведения процедур точно такой же, как и с солью.

Уберите все лаки неизвестного или некачественного производителя. При частой ломкости ногтей косметологи рекомендуют использовать только натуральные и лечебные лаки, которые можно найти в любой аптеке. Для удаления лака с поверхности ни в коем случае не применяйте любые средства, в состав которых входит ацетон, так как он способен разрушить поверхность ногтевой пластины, вследствие чего она начинает расслаиваться.

Для обработки ногтей лучше не использовать металлические пилки, а заменить их на более щадящие, например, из стекла или керамики. Для защиты рук и ногтей при предстоящем контакте с моющими или чистящими средствами надо надевать всегда специальные перчатки.

Совершая вышеописанные процедуры и соблюдая советы, вы сможете вернуть своим ногтям прежнюю красоту и прочность.




Читайте также:


Как правильно пить воду 

Хорошая вода и еда - основа Вашего здоровья. Очень много информации есть о питании. Многие люди стремятся выбрать здоровые продукты питания. Однако, важность воды для жизни человека  огромна!



Как отпраздновать дома день рождения ребенка? 
Как отметить день рождения ребенка так, чтобы он ощутил, что это именно его праздник? Что сделать, чтобы детям было интересно, а событие запомнилось радостью и удовольствием? В процессе подготовки важно помнить, что главный герой торжества – ребенок. Иногда о нем забывают в процессе празднования.

Сколько и как пить воду? 
Вода что же это такое и так ли важно пить достаточно? Потребление воды процесс не менее важный чем потребление пищи. Вода служит не только для утоления жажды, но и выполняет рад важных функций нашего организма.

Укачивание ребенка - вредно или полезно? 

В народе существует распространенное мнение, что маленького ребенка необходимо укачивать на руках. Так ли это на самом деле?





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров