Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Про мужика-бедняка и топор
(
Русские народные сказки)
Ай, дуду, дуду, дуду!
(
Потешки и прибаутки)
Песня о звездах (из к/ф "Про Красную шапочку")
(
Детские песенки)
Пряничный домик
(
Сказки Шарля Перро)
Лялечка
(
Агния Барто)
Ты зачем, плакун-трава, колыбельку оплела… (Е. Благинина)
(
Колыбельные)
По щучьему веленью
(
Русские народные сказки)
Сказка о светлом Тереме и его разноцветных окошках
(
Сказки Ладолеи (Екатерина Бобровская))
Плотник и клин
(
Русские народные сказки)
Хохлатка
(
Потешки и прибаутки)
Баба-яга
(
Русские народные сказки)
Песня Эльзы из мультфильма Холодное сердце
(
Детские песенки)
Помощница
(
Агния Барто)
Купание
(
Агния Барто)
Лисичка-сестричка и волк
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Психология родительства

Злиться - это плохо или хорошо?

Люди не запрещают себе радоваться или бояться, но проявление злости - для всех табу, это неправильно и некрасиво, считаем мы.

Что являет собой злость? Злость – это вполне нормальная эмоция, одна из основных, между прочим, ответная реакция на внешний фактор: боль или стыд. Непреложная истина «Злиться плохо для нервов» или «Со злостью накапливается зло» с самого детства подсознательно формируют в нас негативные ассоциации с этим чувством, и мы вырастаем с привычкой подавлять в себе эту очень распространенную и естественную эмоцию.

Нет эмоций плохих или хороших, они все являются естественной реакцией организма на текущие жизненные обстоятельства. Все мы злимся, даже те люди, которые утверждают, что никогда не злятся. Они всего лишь подавляют свои эмоции, направляя их внутрь их самих. И в этом кроется весь корень зла. Подавлять злость нельзя. Как нельзя подавлять собственно никакие эмоции. Беззлобный человек во все времена рискует быть съеденным: первобытный саблезубым тигром, а современный – коллегами и друзьями, которые садятся на шею. К тому же его одолевают различные психосоматические болезни. Агрессия – это энергия, которая бесследно никуда не уходит, а просто превращается из одной формы в другую. И наша злость, если ее не выражать – никуда не девается, а просто законсервируется до лучших времен. Главное – научиться ее контролировать, не реагировать на источник раздражения импульсивно, переходя на скандал.

Как предотвратить неконтролируемое выражение злости? Во-первых, всегда лучше сообщить о своем раздражении до того, как оно разрастется до вселенских масштабов. Во-вторых, нужно попробовать понять чего тебе хочется в конкретный момент, когда чувствуешь, что начинаешь «закипать» и что стоит за злостью. Так реакции станут более осознанными и не столь сокрушительными для себя и окружающих. И в третьих, конечно, выразить причину своего недовольства. Чтобы вышло цивилизованно – лучше говорить о своих чувствах, а не об объекте злости. Сложнее будет, если злость возникает из-за того, кому свое недовольство выразить нельзя. Но в таком случает можно взять пример с японцев и быть «чучело начальника» или диванную подушку. Существует еще множество вариантов вымещения своей злобы: заняться спортом, например боксом или каратэ или же написать злобное письмо, но просто не отправить его. Главное не считать свою агрессию чем-то неправильным и разрешить себе злиться.




Читайте также:


Как выбрать хорошую турфирму? 
Все турфирмы в России можно классифицировать на две группы – это туроператоры и турагенты. Отличия между ними существенны и выступают определяющим фактором со стороны потребителя при необходимости выбора туристической организации.

Прорезывание зубов у ребенка 

Режутся зубки? Обычно это начинается в возрасте 6 месяцев. До трех лет у вашего ребенка должны прорезаться 20 молочных зубов. Время прорезывания зубов зависит  от большого числа факторов - питания вашего малыша и особенностей организма, поэтому не стоит сильно волноваться если ваши сроки прорезывания не укладываются в приведенную ниже таблицу.



Зимняя обувь для ребенка 
Зимой, как и летом, ребенок должен как можно больше времени проводить на улице. Активно играть и гулять на свежем воздухе. Заботливые родители всегда беспокоятся - не холодно ли их малышу долго гулять на улице?

Здоровый малыш: гимнастика и массаж 

Все родители, несомненно, мечтают видеть своего новорожденного малыша сильным, крепким и здоровым. Необходимым этапом в его становлении являются массаж и гимнастика, которые в первые годы жизни положительно стимулируют органы малыша, влияют в укреплении нервной системы, помогают познать окружающий мир, развивают творческие возможностей ребенка. Для новорожденного массаж единственный способ общения, полностью устанавливается контакт родитель, ребенок.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров