Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Дом из одного кирпичика
(
Русские народные сказки)
Песня Рапунцель «Мама умней»
(
Детские песенки)
Кривая уточка
(
Русские народные сказки)
Для ножек
(
Потешки и прибаутки)
Любочка
(
Агния Барто)
Бай-бай-бай, поди, Бука, под сарай…
(
Колыбельные)
Раковина
(
Агния Барто)
Про нужду
(
Русские народные сказки)
Медведь и Лиса
(
Русские народные сказки)
Царь и рубашка
(
Сказки Л.Н. Толстого)
Во лбу солнце, на затылке месяц, по бокам звезды
(
Русские народные сказки)
Колыбельная для девочки
(
Колыбельные)
Русская народная колыбельная
(
Колыбельные)
Мишка
(
Агния Барто)
Песня Эльзы из мультфильма Холодное сердце
(
Детские песенки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Психология родительства

Злиться - это плохо или хорошо?

Люди не запрещают себе радоваться или бояться, но проявление злости - для всех табу, это неправильно и некрасиво, считаем мы.

Что являет собой злость? Злость – это вполне нормальная эмоция, одна из основных, между прочим, ответная реакция на внешний фактор: боль или стыд. Непреложная истина «Злиться плохо для нервов» или «Со злостью накапливается зло» с самого детства подсознательно формируют в нас негативные ассоциации с этим чувством, и мы вырастаем с привычкой подавлять в себе эту очень распространенную и естественную эмоцию.

Нет эмоций плохих или хороших, они все являются естественной реакцией организма на текущие жизненные обстоятельства. Все мы злимся, даже те люди, которые утверждают, что никогда не злятся. Они всего лишь подавляют свои эмоции, направляя их внутрь их самих. И в этом кроется весь корень зла. Подавлять злость нельзя. Как нельзя подавлять собственно никакие эмоции. Беззлобный человек во все времена рискует быть съеденным: первобытный саблезубым тигром, а современный – коллегами и друзьями, которые садятся на шею. К тому же его одолевают различные психосоматические болезни. Агрессия – это энергия, которая бесследно никуда не уходит, а просто превращается из одной формы в другую. И наша злость, если ее не выражать – никуда не девается, а просто законсервируется до лучших времен. Главное – научиться ее контролировать, не реагировать на источник раздражения импульсивно, переходя на скандал.

Как предотвратить неконтролируемое выражение злости? Во-первых, всегда лучше сообщить о своем раздражении до того, как оно разрастется до вселенских масштабов. Во-вторых, нужно попробовать понять чего тебе хочется в конкретный момент, когда чувствуешь, что начинаешь «закипать» и что стоит за злостью. Так реакции станут более осознанными и не столь сокрушительными для себя и окружающих. И в третьих, конечно, выразить причину своего недовольства. Чтобы вышло цивилизованно – лучше говорить о своих чувствах, а не об объекте злости. Сложнее будет, если злость возникает из-за того, кому свое недовольство выразить нельзя. Но в таком случает можно взять пример с японцев и быть «чучело начальника» или диванную подушку. Существует еще множество вариантов вымещения своей злобы: заняться спортом, например боксом или каратэ или же написать злобное письмо, но просто не отправить его. Главное не считать свою агрессию чем-то неправильным и разрешить себе злиться.




Читайте также:


Детская одежда. Как выбрать зимний комбинезон для ребенка? 
Малышам одежду покупают без предварительной примерки, а для того, чтобы не ошибиться в размере, нужно знать лишь один главный параметр - их рост. Маленькие дети очень быстро растут, поэтому не стоит для них приобретать одежду впрок, тем более такую дорогостоящую, как комбинезон.

Физическая культура и здоровье ребенка 
Занятия спортом во все времена были лучшим вариантом профилактики болезней. Регулярные тренировки способствуют улучшению кровообращения, наполняют организм кислородом, а так же способствуют позитивному настроению

Как оказать первую помощь при получении раны ребёнком 

Один из лучших способов для обработки небольших царапин и ран — промыть порез чистой водой и мылом. Сначала нужно нанести мыло на царапину и затем смыть его большим количеством воды. Водопроводную воду можно применять, если она достаточно чистая, в противном случае используйте кипячённую. Использование специальных препаратов менее важно, чем промыть рану начисто.



Сырость в доме, и ее влияние на здоровье детей 

Сырость в доме это всегда не очень хорошо. Условия в которых живет семья влияют на здоровье всех членов семьи. Сырость в доме должна себя как-то проявлять – запахом, плесенью, влиянием на самочувствие людей и т. д. От ребенка или от взрослого не может просто пахнуть сыростью, сырость влияет на них другим образом.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров