Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Мы маленькие дети - нам хочется гулять! (Из к/ф "Приключения электроника")
(
Детские песенки)
О Ваське-Муське
(
Русские народные сказки)
Уж ты бабушка Улита, ты впусти котов в калиту… (П. Соловьёва)
(
Колыбельные)
Песенка Водяного (из м/ф "Летучий корабль")
(
Детские песенки)
Топтыгин и лиса
(
Корней Чуковский)
Песня Рапунцель «Мама умней»
(
Детские песенки)
Баю-бающки-баю! Не ложися на краю...
(
Колыбельные)
Волк и коза
(
Русские народные сказки)
Неразгаданная загадка
(
Русские народные сказки)
Награда
(
Сказки Л.Н. Толстого)
Чудо - дерево
(
Корней Чуковский)
Кораблик
(
Агния Барто)
Разноцветная семейка
(
Эдуард Успенский)
Казачьи поговорки
(
Пословицы и поговорки)
Лесной олень (из к/ф "Ох, уж эта Настя!")
(
Детские песенки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Психология родительства

Как преодолеть зимнюю хандру

Новогодние праздники подошли к концу, и зима с ее снегами и метелями уже не кажется такой сказочной. А в душе, после череды веселых праздничных дней остается лишь ощущение пустоты и беспробудной тоски.

Зимняя хандра свойственна многим людям, а особенно ей подвержены представительницы слабого пола. Как побороть это состояние и наслаждаться жизнью здесь и сейчас, а не жить в ожидании весны? Ведь жизнь так коротка, и жить нужно настоящим.

Прогулка – прекрасное средство от депрессии. И совсем не важно, какая за окном погода. Одевайтесь теплее, не забудьте про уютный шарф и вперед, по улочкам города. Будете ли вы гулять в одиночестве, или в компании друга, а может быть собаки, неважно, в любом случае, такое времяпрепровождение отлично прочищает голову. После прогулки вам наверняка станет намного легче.

Не хотите гулять, пробегитесь. И вообще, займитесь спортом, любым. Будь то фитнес в зале, зарядка дома или пробежка в парке, главное делайте это регулярно и выброс эндорфина в кровь вам обеспечен, а значит, жизнь заиграет яркими красками. К тому же уже пора готовить тело к приближающейся весне.

Устройте романическое свидание для своей второй половинки, попробуйте возродить влюбленность. Вспомните, как она окрыляет и придает сил. Для влюбленных не страшна любая непогода.

Найдите себе новое хобби, или возобновите давно забытое. Например, начните изучать иностранные языки. Занимаясь любимым делом, у вас просто не будет времени, чтобы хандрить.

Старайтесь жить «по полной», используйте любой способ, чтобы побороть скуку и плохое настроение. И вы не заметите, как наступит долгожданная весна. Весь негатив уйдет вместе с талым снегом, а на его месте взойдут молодые побеги радости и счастья. А под синим небом и теплым солнцем, наслаждаться жизнью намного легче.




Читайте также:


Выбираем обувь на зиму 

Женщинам в Европе зимой модно выглядеть легко и приятно, женщинах в России красиво выглядеть сложно и тяжело. Но мы стараемся, хотя те химикаты, что лежат у нас под ногами сводят на нет все усилия, обувь очень быстро приходит в негодное состояние. Что еще придумали женщины, чтобы выглядеть красиво, кроме как каждый вечер мыть свои сапоги нежным детским мылом?



Фэн-шуй: наша одежда 
Согласно древнему учению фэн-шуй, наша одежда и аксессуары так же пропитаны энергиями и влияют не только на нашу жизнь, удачу и благополучие, но и на наше здоровье

Боли в спине у ребенка 

Если ребенок постоянно жалуется на боли возникающие в области спины, стоит уделить этому серьезное внимание. Не правильная осанка, перенапряжение во время спортивных игр, растяжение мышц спины могут провоцировать болевые симптомы. Однако боль может свидетельствовать и о более серьезных проблемах.



Привлекаем любовь с помощью фэн-шуй 




Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров