Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Дорогою добра
(
Детские песенки)
Данило Игнатьевич и сын его Михайло Данилович
(
Русские народные сказки)
Свинки
(
Корней Чуковский)
Ксюша
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Горе
(
Русские народные сказки)
Сивка - бурка
(
Русские народные сказки)
В лесу родилась ёлочка
(
Детские песенки)
Шла коза по мостику
(
Потешки и прибаутки)
Шесть братьев - все Агафоны
(
Русские народные сказки)
Баба и медведь
(
Русские народные сказки)
В школу
(
Агния Барто)
Ехали медведи на велосипеде
(
Корней Чуковский)
Спят усталые игрушки…
(
Колыбельные)
Лошадка
(
Агния Барто)
Носорог
(
Детские песенки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Образ жизни

Как поднять себе настроение?

Иногда бывают моменты в жизни, когда мир кажется серым, вокруг одни неприятности, бытовые неурядицы, денежные проблемы. Кажется, что о вас забыли, телефон молчит и навряд ли есть что-либо, что сможет поднять вам настроение. Но это не так, поверьте!

У каждого человека бывают трудности. Но все они преодолимы. Важно верить в то, что эти жизненные моменты проходят, поэтому жить и радоваться нужно сейчас. Мы притягиваем к себе положительную энергию, если сами ее издаем. Это легко проверить, достаточно улыбнуться на улице прохожим. Наверняка вы получите ответную улыбку и подарите хорошее настроение кому-то, а он в свою очередь тоже.

Не стоит грустить и сетовать на свою непростую судьбу. Взглянув на себя со стороны, вы поймете, что все не так и плохо, ведь бывают ситуации хуже. Всегда нужно программировать себя на лучшее, ценить каждый момент в жизни, наслаждаться окружающей красотой, тогда позитив станет вашим постоянным спутником в жизни. Тем не менее, следует понимать, что человек – творец своей судьбы, и чтобы добиться каких-то результатов в жизни ему нужно приложить усилия.

Как же можно легко и быстро приподнять себе настроение?

- Если улыбаться не хочется, то попробуйте это сделать «через силу» и задержать улыбку в течение нескольких минут. Это простой прием имеет хорошее и быстрое действие. Улыбайтесь всегда и везде, ведь неизвестно где вас поджидает удача.

- Представьте себя через 10 лет, взгляните на свои неприятности спустя это время. Вполне вероятно они покажутся незначительными и вызовут смех.

- Не думайте о плохом: мысли имеют свойство материализоваться, притягивайте позитив, окружите себя счастьем и любовью.

- Читайте анекдоты, смотрите юмористические передачи, слушайте любимую музыку, танцуйте под нее, - отличное настроение наверняка появится.

– Обратите внимание на окружающую природу: почувствуйте дуновение ветра, тепло солнца, запах скошенной травы. Придайте смысл таким простым вещам.

- Вспоминайте веселые случаи из жизни, хорошее настроение из былого прошлого перенесется в настоящее.

Главное – не стоит поддаваться унынию, и радоваться каждому моменту! Когда в жизни есть хорошее настроение и оптимизм, то жизнь становится полноценной. Постарайтесь смотреть на этот мир с улыбкой и радостью.




Читайте также:


Как организовать хороший детский праздник 
Чтобы детский праздник превратился в настоящую сказку, в которой будут участвовать волшебные герои, надо обратиться к профессионалам. Ведь для них не важно, где он пройдет - дома, в школе или на природе.

Выбираем соску для малыша 
Как правильно подобрать для малыша соску? На сегодняшний день достаточно много различных бутылочек, предназначенных для кормления, темнее менее именно соска является главной их частью. Она в обязательном порядке должна быть похожа на форму материнского соска, это нужно для правильного формирования прикуса с самого раннего возраста. Для начала стоит обратить свое внимание на размер соски, так как чем взрослей будет становиться малыш, тем большим у него будет становиться ротик

Почему для ребёнка важен дневной сон? 

Многие родители не придают важности дневному сну ребёнка. Однако, по результатам исследования Университета Колорадо, хронический недосып днём для малыша может повлечь за собой риск развития психологических проблем во взрослой жизни.



Оформление детской комнаты 
Прежде всего, позаботьтесь о цвете. Правильный подбор цвета является решающим шагом в оформлении детской комнаты. Нужно помнить, что с 4-х месячного возраста дети могут различать цвета. Правильные цвета могут сделать ребенка счастливым, улучшить его настроение. Зеленый, синий и белый цвет успокаивает, а красный, оранжевый или розовый захватывает воображение детей. По мнению экспертов, лучше всего дети чувствуют себя в комнате, в которой преобладают бежевые и розовые оттенки, а также цвета природы.



Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров