Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Петушок - золотой гребешок
(
Русские народные сказки)
Рассказ
(
Русские народные сказки)
Мизгирь
(
Русские народные сказки)
Барин и гусак
(
Русские народные сказки)
Песенка Водяного (из м/ф "Летучий корабль")
(
Детские песенки)
Федорино горе
(
Корней Чуковский)
Плотник и клин
(
Русские народные сказки)
Первая молитва спокойной ночи
(
Колыбельные)
Бай-бай-бай, поди, Бука, под сарай…
(
Колыбельные)
Ходит Сон близ окон…
(
Колыбельные)
Шли бараны по дороге
(
Потешки и прибаутки)
Царевна-змея
(
Русские народные сказки)
Умница
(
Потешки и прибаутки)
Флажок
(
Агния Барто)
Разноцветная семейка
(
Эдуард Успенский)

Статьи

Главная » Здоровье ребёнка

Избыточный вес у ребенка: советы родителям

Лишний вес у ребенка: что делать?

В наше время дети с избыточным весом встречаются все чаще и, как правило, родители не знают, как помочь своему ребенку. Независимо от возраста ребенка разговор о весе может нанести ущерб его самооценке и привести к ссоре. И, несмотря на то, что родители продолжают беспокоиться о физическом и эмоциональном здоровье чада, все же предпочитают избегать разговоров на данную тему в целом и продолжают жить, как ни в чем, ни бывало.

Хоть разговор и обещает быть нелегким, все же чем раньше он состоится, тем быстрее вы поможете своему ребенку принять меры по достижению идеального веса. Также необходимо помнить, что чем дольше ребенок будет жить с избыточным весом, тем больше риск возникновения заболеваний связанных с ним в будущем. Чем младше ребенок, тем более он готов к изменению образа жизни.

Обратите внимание и на то, что ребенок с избыточным весом имеет все шансы стать тучным взрослым. На сегодняшний день доказано, что избыточный вес является одной из основных причин возникновения таких заболеваний как сахарный диабет ІІ типа и сердечная недостаточность. И если вы не желаете такого будущего своему ребенку, то помогите вашему малышу встать на путь улучшения здоровья уже сегодня.

Итак, с чего родители могут начать? Далее мы предлагаем вашему вниманию несколько правил, которые необходимо соблюдать для того, чтоб ваша беседа о лишнем весе малыша не нанесла удар по самооценке ребенка.

Необходимо стать союзником для ребенка.

В беседе с ребенком о лишнем весе необходимо говорить честно, особенно если малыш сам задает вопросы о своем внешнем виде. Если вы заметили, что у ребенка возникают вопросы, относительно своего веса, пойдите на встречу, выражая готовность помочь, и убедите его в том, что вы всегда будете рядом.

Затем подкрепите свои слова действиями и помогите вашему чаду следовать своим интересам, а также обсуждайте варианты и поддерживайте на пути достижения к цели. Например, можно совместно познавать искусство приготовления здоровой пищи или вместе ходить по продуктовым магазинам и выбирать новый фрукт или овощ для этой недели.

Также вся семья может воспользоваться программой Шагомер, которая без проблем устанавливается в мобильный телефон, и считает количество шагов сделанных в день. А особенно важно, что в этом процессе ребенок сам принимает решения, что помогает ему формировать уверенность в себе и становиться более ответственным.


Собирая ребенка в школу, важно выбрать хороший школьный рюкзак. Школьные рюкзаки из США удобные, недорогие и модные. Такой рюкзак несомненно понравиться Вашему чаду.    

22.04.2013 09:40



Читайте также:


Молочные зубки и правильный уход за ними 

Поскольку каждый ребенок имеет индивидуальные особенности развития, процесс смены зубов также протекает у разных малышей по-разному. Но вместе с тем существует и нечто общее, что позволяет говорить об определенной, довольно приблизительной норме, которая прослеживается в этом процессе. 



Пейте дети молоко - будете ль здоровы? 

Молоко с пенкой и без, теплое, слегка охлажденное, но ни в коем случае не холодное - для многих из нас эти воспоминания являются не самыми приятными моментами из детства.



Настольные игры для детей 

Настольные игры очень любят дети. Это достаточно увлекательное занятие. Настольные игры очень любят спокойные дети. Игры бывают самые разные - развлекательные, интеллектуальные, математические, военные, творческие и многие другие.



Коньюктивит у детей 

Глаза – это очень важный орган. Офтальмологи отмечают, что, казалось бы, обычный конъюнктивит может стать следствием серьезных осложнений. Конъюнктивная пленка, что покрывает переднею часть глаза и заднюю поверхность век выделяет компоненты слезной железы и служит защитным барьером от инородных микроорганизмов. Воспалительный процесс возникает в случае, когда что-то мешает функционированию коньюктивы.





Добавил: Admin 
Теги:
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров