Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Онлайн-консультация специалиста по грудному вскармливанию
Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Лев и собачка
(
Сказки Л.Н. Толстого)
Волшебное кольцо
(
Русские народные сказки)
Улыбка
(
Детские песенки)
Мишка
(
Агния Барто)
Старая сказка на новый лад (продолжение)
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Слон
(
Агния Барто)
Архиерей
(
Русские народные сказки)
Пряничный домик
(
Сказки Шарля Перро)
Синяя борода
(
Сказки Шарля Перро)
Песенка Олафа из мультфильма Холодное сердце
(
Детские песенки)
Лиса и журавль
(
Русские народные сказки)
Ворона и рак
(
Русские народные сказки)
Башмаки
(
Агния Барто)
Лесной олень (из к/ф "Ох, уж эта Настя!")
(
Детские песенки)
Шемякин суд
(
Русские народные сказки)
Яндекс.Метрика

Статьи

Главная » Болезни и их лечение

Проблемы климакса

У женщин к пятидесяти годам начинается, менопауза, которая является предвестником климакса. Постепенно, в организме женщины, появляются изменения, которые доставляют ей массу неудобств. Симптомы климакса - это бросание в жар, плохое самочувствие, сердцебиение, перепады настроения, головная боль и многое другое.

Потоотделение

Обильное потоотделение, которое сопровождается «приливами» и «отливами», является одним из главных неприятных последствий климакса. Из-за этой проблемы, очень часто, женщинам приходится спать в отдельной спальне. Так как, во время ночных приливов, приходится открывать окно и сбрасывать с себя одеяло, подвергая мужа охлаждению. 

Очень, раздражают и такие моменты, когда на работе, или в другом общественном месте, резко возникает потоотделение. Обмахиваясь веером при очередном «приливе», очень тяжело решать важные рабочие вопросы.

Большую роль при климаксе, играет правильное питание, в котором надо уменьшить сладкое, и увеличить овощи, фрукты и рыбу. Мясо и жиры, необходимо ограничить.

Неврозы

Перемены собственного настроения, от которых становится, то грустно, то весело – очень отрицательно сказываются на психике женщины. Длительные прогулки на свежем воздухе - это прекрасное средство от неврозов и замечательная профилактика гриппа .

Для лечения, неврозов, необходимо принимать медикаментозное лечение, а можно прибегнуть и к помощи народной медицины.

*При бессоннице – за час до сна, принимать полстакана сока из белокочанной капусты. Способствуют сну, так же настой из семян укропа.

*При головной боли и бессонницы – две – три дольки чеснока, в течение суток.

*При болях при менструациях – свежий сок из сельдерея.

*Настой из ежевики, обладает успокаивающим и общеукрепляющим действием.

*При неврозах, спазмах сосудов, гипертонии – настой калины по два – три стакана в день.

Увядание кожи

В этом возрасте, у женщин, заметно, увядает кожа. Замедлить её старение, помогут – витаминизированная пища, прогулки на свежем воздухе, обильное питьё, приём душа, утром и вечером с применением жёсткой губки. Вредны ванны с использованием пены. А так же, табак и алкоголь.

Остеопороз

Очень серьёзное заболевание подстерегает женщин в период климакса – остеопороз, который характеризуется ломкостью костей.

Для предотвращения, этого заболевания, женщинам надо заниматься бегом, гимнастикой, фитнесом, танцами, больше бывать на свежем воздухе. Употреблять молочные продукты и мучные изделия крупного помола. Можно принимать внутрь, кальций в таблетках.

Гормональные препараты, помогут смягчить все неприятные проблемы климакса. Применять их следует, строго по назначению врача.




Читайте также:


Прыщи у подростков: что делать? 
Прыщи — это свидетельство болезненного и не эстетичного состояние кожи, которая подлежит немедленному лечению. Чаще всего виной тому являются гормоны. Это вполне естественно, но это ещё не говорит, что кожа не нуждается в уходе. Наоборот, в подростковый период кожа требует особого внимания и более бережного ухода.

Детская комната: создаем своими руками волшебный мир ребенка 

Необходимо с особой тщательностью начинать ремонт и дальнейшее оформление детской комнаты. Ведь вы должны не просто переоборудовать часть дома, а создать целый мир для вашего ребенка, светлый и уютный, где он станет полноправным хозяином. Согласитесь, ведь приятно проводить время именно там, где абсолютно все нравиться, где каждая мелочь безумно радует и дорога сердцу. Так что интерьер детской комнаты создавайте с учетом пожеланий будущего жильца. Конечно, не стоит идти на поводу безумным идеям малыша, но определенные правила все-таки нужно соблюсти.



Как выбрать велосипед для ребенка? 

Каждый из нас не забудет никогда, как в молодости обожал сесть на велик и пулей помчатся на дорогу по всем выбоинам, ощущая при этом эмоции безумного счастья и гордость за свои, пусть маленькие, зато победы. Потому, что если ваш ребенок попросит приобрести велосипед, вы не откажете ему в этом.



Комната для подростка 
Когда ваш ребенок становится подростком, ему особенно остро нужно личное пространства. Но вы уже замечаете, что обои с героями из сказок уже не подходят, и кровать становиться мала подростку.



Добавил: Admin 
Теги:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров