Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Ай, дуду, дуду, дуду!
(
Потешки и прибаутки)
Подарок
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Вот что значит настоящий, верный друг!
(
Детские песенки)
В каждом маленьком ребенке (из мультфильма «Как обезьянки обедали»)
(
Детские песенки)
Охотник
(
Эдуард Успенский)
Лиса и кувшин
(
Русские народные сказки)
Песня Рапунцель «Мама умней»
(
Детские песенки)
Песня бременских музыкантов
(
Детские песенки)
Лиса и Дрозд
(
Русские народные сказки)
Баба и два солдата
(
Русские народные сказки)
Жил-был у бабушки серенький козлик
(
Детские песенки)
Песня Красной Шапочки
(
Детские песенки)
Барские гуси
(
Русские народные сказки)
Петушок - золотой гребешок и жерновцы
(
Русские народные сказки)
Колыбельная дочери (из татарской классики)
(
Колыбельные)

Статьи

Главная » Беременность

“Можно” и “Нельзя” при беременности – практичные советы для успешного развития Вашего малыша.

Полезные рекомендации для беременных

Первая неделя беременности, вторая… Месяц, три, пять… Скоро Вы станете мамой. Если это Ваш первый ребенок, то многое будет конечно непривычно. Токсикозы, отеки на ногах, частый туалет. Это нормально. Внутри Вас развивается новый человечек, который вскоре будет готов появится на свет. Соответственно, изменяются вкусы, и привычки. Что же разрешается во время беременности, а что наоборот, - нежелательно и даже вредно?

Начнем с рациона. Основная масса продуктов, в принципе, может быть употреблена в пищу без каких-либо особых ограничений, кроме индивидуальных запретов в виде аллергии, или просто отсутствия аппетита. Важна пища с витаминами, легкоусвояемая, не отражающаяся негативно на желудочно-кишечном тракте. Не рекомендуется злоупотребление напитками, содержащими в большом количестве кофеин. Данное вещество способно вызвать преждевременные роды, либо выкидыш. Если все же Вам крайне тяжело отказаться от того, что до беременности вы употребляли, к примеру, кофе, то сейчас лучше пить не больше 1-2 чашек.

Употребление свежих фруктов, овощей, молочных изделий, позволит снабдить Ваш организм необходимыми витаминами, кальцием, важными элементами для здоровья ребенка.

Занятия спортом лучше ограничить до простых приемов физкультуры. Обычные прогулки позволят Вам не "перебрать” лишних килограммов веса, а свежий кислород улучшит кровоток и сон.

Вредные привычки – тут само-собой, ибо Вы просто травите своего ребенка теми канцерогенами, которые содержаться в табаке, и повышаете риск рождения неполноценного плода с явными дефектами, как в умственном, так и в физическом развитии.

Соответственно, меньше физических нагрузок, переутомлений, и побольше отдыха и сна. С рождением ребенка, о тишине и покое Вы забудете гарантированно :)

Во время беременности очень полезно заниматься рукоделием. Вы можете вязать, шить, вышивать или делать поделки из бумажных салфеток. Например, узнайте, как сделать цветок из салфетки самостоятельно. Подобное творчество очень благоприятно для Вашего эмоционального состояния.    

 

09.04.2013 16:54



Читайте также:


Как бороться с жаром 

Зачастую дети всех возрастов болеют. Это связано со многими факторами. Как с не установленным детским иммунитетом, так и со множеством вирусов и простуд. Многие заболевания протекают не так уж и легко, как хотелось бы родителям. Повышение температуры тела у ребенка - это один из серьезных симптомов болезни. Давайте разберемся, что скрывает за собой повышенная температура тела, когда стоит ее сбивать и чем это лучше делать.



Оформление детской комнаты 
Прежде всего, позаботьтесь о цвете. Правильный подбор цвета является решающим шагом в оформлении детской комнаты. Нужно помнить, что с 4-х месячного возраста дети могут различать цвета. Правильные цвета могут сделать ребенка счастливым, улучшить его настроение. Зеленый, синий и белый цвет успокаивает, а красный, оранжевый или розовый захватывает воображение детей. По мнению экспертов, лучше всего дети чувствуют себя в комнате, в которой преобладают бежевые и розовые оттенки, а также цвета природы.

Ротавирусная инфекция у детей 

Ротавирусная инфекция (кишечный грипп, желудочный грипп) - это острая кишечная инфекция, вызываемая Ротавирусом. Заболевание может коснутся человека в любом возрасте, однако, наиболее подвержены ротавирусной инфекции маленькие дети от шести месяцев до двух лет.



Аллергия — поломка в иммунной системе ребенка 

Лечить аллергические заболевания у ребёнка труднее, чем у взрослого, потому что маленькому пациенту труднее быть дисциплинированным, отказаться от апельсина или шоколадки, от возни с любимым щенком или котёнком. Твёрдость и терпение требуются и от родителей: надо настроить ребёнка на длительное лечение, создать гипоаллергенную среду в квартире, организовать диету.





Добавил: Admin 
Теги: беременность
Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров