Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Царевна - лягушка
(
Русские народные сказки)
Песня о звездах (из к/ф "Про Красную шапочку")
(
Детские песенки)
Лунные поляны. Ночь как день светла… (колыбельная к спектаклю «Давным давно»)
(
Колыбельные)
Спи-засыпай, поскорей подрастай…
(
Колыбельные)
В каждом маленьком ребенке (из мультфильма «Как обезьянки обедали»)
(
Детские песенки)
Выборы
(
Агния Барто)
Песня о веселом ветре
(
Детские песенки)
Волшебница
(
Рассказы и сказки Новой цивилизации. Александр Бородай)
Колобок
(
Русские народные сказки)
Награда
(
Сказки Л.Н. Толстого)
Вещий дуб
(
Русские народные сказки)
Песенки для пальчиковой гимнастики
(
Потешки и прибаутки)
Ах ты котенька-коток! Котя серенький хвосток… (С. Северный )
(
Колыбельные)
Спят луга, спят леса, пала Божия роса… (А. Блок)
(
Колыбельные)
Зайка
(
Агния Барто)

Что такое скандинавская ходьба

Хотелось бы сказать пару слов о ходьбе со скандинавскими палками или Скандинавской ходьбе. 


Данный вид ходьбы только начинает распространение в нашей стране и родном регионе, но уже уверенно шагает на пути к здоровью. 


Данный вид техники ходьба со скандинавскими палками позволяет получать результат на любой местности, в любую погоду, в любом возрасте затрачивая всего 1 час через 1 день. Также вас может заинтересовать магазин для фигуристов, посмотреть более подробную информацию вы сможете перейдя по ссылке. 
 


Где бы Вы не находились: в суете городских улиц и набережных, за городом или на пляже во время отдыха Вы можете не отрываться от скандинавской ходьбы. 


За 60 мин. занятий задействуются до 90% всех мышц, сжигается от 700 Ккал, улучшается сердечная деятельность 


История Скандинавской ходьбы


Родоначальником данной ходьбы была Финляндия (отсюда - Северная ходьба), была более ориентирована на летние занятия спортсменов в межсезонье таких видов спорта как лыжные гонки, биатлон, триатлон. 


Сейчас насчитывается более 750 000 человек по всему миру активно занимающихся этой техникой ходьбы. 


Впоследствии произошел бум данного вида ходьбы среди всех возрастных групп: от детей для которых выпускают специальные детские палки до пожилых людей, для которых предназначены палки со снижением нагрузки на суставы, профессионалам с большим содержанием карбона, версии из облегченного алюминия.

Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров