Мой профиль | Регистрация | Вход Счастливые родители -
счастливый ребёнок
!

Детство вместе





Поиск по сайту
Форма входа
Логин:
Пароль:

СКАЗКИ
Народные сказки
Русские сказочники
Мировые сказочники
Современные авторские сказки
Для детей
Книги
О сайте
Стихи и сказки для детей
Зеленая карета (А. Суханов)
(
Колыбельные)
Всё на всех
(
Агния Барто)
Две сестры глядят на брата
(
Агния Барто)
Песня Рапунцель «Мама умней»
(
Детские песенки)
Огни погасли в доме, и всё затихло в нём… (А. Плещеев)
(
Колыбельные)
В лесу родилась ёлочка
(
Детские песенки)
В школу
(
Агния Барто)
Жена-спорщица
(
Русские народные сказки)
Первая молитва спокойной ночи
(
Колыбельные)
Я бы спрятался!
(
Русские народные сказки)
Сто одежек
(
Агния Барто)
Что сделала Мура
(
Корней Чуковский)
Снежинка
(
Детские песенки)
Топтыгин и лиса
(
Корней Чуковский)
Погремушка
(
Агния Барто)

Что такое скандинавская ходьба

Хотелось бы сказать пару слов о ходьбе со скандинавскими палками или Скандинавской ходьбе. 


Данный вид ходьбы только начинает распространение в нашей стране и родном регионе, но уже уверенно шагает на пути к здоровью. 


Данный вид техники ходьба со скандинавскими палками позволяет получать результат на любой местности, в любую погоду, в любом возрасте затрачивая всего 1 час через 1 день. Также вас может заинтересовать магазин для фигуристов, посмотреть более подробную информацию вы сможете перейдя по ссылке. 
 


Где бы Вы не находились: в суете городских улиц и набережных, за городом или на пляже во время отдыха Вы можете не отрываться от скандинавской ходьбы. 


За 60 мин. занятий задействуются до 90% всех мышц, сжигается от 700 Ккал, улучшается сердечная деятельность 


История Скандинавской ходьбы


Родоначальником данной ходьбы была Финляндия (отсюда - Северная ходьба), была более ориентирована на летние занятия спортсменов в межсезонье таких видов спорта как лыжные гонки, биатлон, триатлон. 


Сейчас насчитывается более 750 000 человек по всему миру активно занимающихся этой техникой ходьбы. 


Впоследствии произошел бум данного вида ходьбы среди всех возрастных групп: от детей для которых выпускают специальные детские палки до пожилых людей, для которых предназначены палки со снижением нагрузки на суставы, профессионалам с большим содержанием карбона, версии из облегченного алюминия.

Родителям


   Статьи | Статьи наших партнеров